reklama

Jak se zbavit bolestí kolen

Koleno je největší a nejsložitější kloub v lidské těle. Na kole dostávají kolena pořádně zabrat. (NaKole.cz)

Co nevidět je tu jaro. Většina cyklistů vytáhne kola a v chladném jarním vzduchu budou dohánět to, co zameškali přes zimu. Především na začátku tréninku dostanou zabrat právě kolena, která se mohou po zimě ozvat. Proto přinášíme přehled nejčastějších chyb, které vedou k bolestem kolen a návrhy na jejich léčbu.

Christiania Bike na veletrhu For Bikes

Petr Introvič, který má na starosti cyklisty na Technické správě komunikací hlavního města Prahy. (Květoslav Syrový)

Na veletrh For Bikes, který potrvá až do neděle v Praze-Letňanech, jsme dostali od dánské ambasády zapůjčeno nákladní kolo Christiania Bike. Podívejte se sami, kdo všechno se na něm projel.

Recenze elektrokola Ultramotor A2B Hybrid

Elektrokolo Ultramotor A2B (NaKole.cz)

První opravdu jarní víkend je za námi a ulice měst zaplňují lidé na kolech. My jsme testovali elektrokolo A2B Hybrid v uplynulých třech týdnech, kdy na kolech vyráželi jen opravdoví nadšenci. A výsledek? Tohle elektrokolo snese příměr ke sportovnímu vozu. Agresivní rám, horský posez, brutální akcelerace v křižovatkách, vysoký výkon v kopcích. Kolo je ušité přesně na míru sebevědomé jízdě v městském prostředí.

For Bikes již za týden

 (NaKole.cz)

Ve vzduchu je cítit jaro a cyklisté už oprašují svá kola. Již v pátek nás čeká zahájení akce, která symbolicky otevírá novou jarní sezónu - festivalu cyklistiky For Bikes. První ročník slibuje zajímavou podívanou, na které nebudeme chybět ani my.

Berlín cyklistický

Tomu se říká závislost. Dorost nechce z kola slézt ani v závějích sněhu. (Květoslav Syrový)

Říci o Berlíně, že je s odstupem bezmála sta let opět multikulturní metropolí Německa, resp. jednou ze tří nejvýznamnějších kulturních metropolí celé Evropy (po Paříži a Londýnu) je sice klišé, ale opakování je matkou moudrosti.

Připravte svoje kolo na sezónu

Nenechávejte svoje kolo rezivět - péče o něj se vám vrátí. (NaKole.cz)

Zasněžené stráně vybízejí nazout sjezdovky nebo běžky. Kdo by řekl, že právě teď je ta nejlepší doba pro každoroční servis kola?

Co najdete na Holiday World 2010

Na Holiday World 2010 představily svoji nabídku centrály turistického ruchu. (NaKole.cz)

Veletrh cestovního ruchu Holiday World letos potvrdil, že patří ke špičkovým akcím sezóny. Pokud netrávíte letní dovolenou zásadně na chalupě, holešovické výstaviště vás vtáhne do světa cestování a gastronomie.

Cyklotrasa podél železné opony dostává v Česku konkrétní podobu

Navrhované logo EuroVelo č. 13 podél bývalé železné opony. (ECF)

Cyklotrasa podél železné opony se má stát třináctou trasou sítě EuroVelo. Na loňský workshop v maďarské Šoproni navázalo jednání zástupců českých krajů minulý týden na brněnském veletrhu Regiontour. Cyklotrasa podél železné opony (Iron Curtain Trail, ICT) ve své délce přibližně 6800 kilometrů prochází napříč celou Evropou, v blízkosti českých hranic přitom vede bezmála 600 km.

Pobaltím na kolobce, po rovině i do kopce

Naše stroje – Agnes a Rose (Milouš Hotař, nakolobce.cz)

Představte si, že jedete na měsíc a půl pryč na kolech a hned první den vás kousne pes do pozadí… Průšvih jako hrom, dál se nejede, cesta ještě ani nezačala a už končí. Nikoliv tak na koloběžce. A to není její jediná výhoda.

Veletrh GO/Regiontour potrvá až do neděle

Veletrh GO/Regiontour otevřel svoje brány včera. (NaKole.cz)

Na brněnském výstavišti se koná už dvacátým rokem veletrh cestovního ruchu GO/Regiontour. Přehlídku domácích i zahraničních destinací doplňuje nabídka řady cestovních kanceláří. Co nabízí veletrh zajímavého pro cyklisty, to jsme zjišťovali přímo na brněnském výstavišti.

« Předchozí 1 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 50 Další »
Blogy

WISLA - proti proudu

 ()
...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým příjezdem a odjezdem, jsem se rozhodl. Předsunutou základnu musí nevyhnutelně obsadit pouze jediný člověk... ...Alternativu dvoučlenné posádky jsem zamítl... ...A protože jsem si tohle všechno…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

 ()
pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu nezačala nejšťastněji, sledujeme počasí, po tropických vedrech má být zrovna tento víkend deštivo a chladno. Radka balí už ve středu já až ve čtvrtek, Lenka se ujišťuje, že jedeme opravdu až…
HMS | 25.07.2025

Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách

 ()
Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na závod, kde jsem se pohledem na moře pokochal na úplně posledním kopci. Jelo se cik cak pohořím Pindos, kde se narozdíl od rozpáleného pobřeží držela zima. V nejvyšším kopci jsem vystoupal…
Fabulator | 12.07.2025

Odra - Nisa, cesta mezi dvěma světy

 ()
Podnikl jsem na konci června 2025 cestu z Prahy do Štětína podél Lužické Nisy a Odry na kole natěžko se stanem. Jel jsem sám, nikdo se mnou jet nechtěl. Cesta Vyjížděl jsem z Prahy přes Liberec a Hrádek nad Nisou a dále po cyklostezce Odra - Nisa až do Štětína. Tato cyklostezka je vyznačená na…
Brahma | 30.06.2025

Vítr ve vlasech, víno po cestě a Vídeň na dohled

 ()
Víkend na kole jsme s kamarádem chtěli udělat trochu jinak než obvykle - žádný klasický okruh kolem chalupy, ale něco s příběhem. Padl nápad na Mikulov, pak na Vídeň, a najednou bylo jasno. Spojit víno, krajinu a trochu dobrodružství. Z toho nakonec byl výlet, na který budeme vzpomínat ještě dlouho…
Mirila | 21.06.2025

O čem se mluví:

Lehokola Tak jsem viděl lehokolo - VII. dnes v 16:04
NEcyklo Jaké to bylo 157 dnes v 15:28
Co vás zaujalo 287 dnes v 14:34
Vyjížďky, srazy, akce Mezinárodní setkání lehokol v Uherském Brodě / Nivnici dnes v 11:03
Cestování na kole A znovu na jih dnes v 07:46
NEcyklo Ukrajina 55 dnes v 07:18
Co vás vytočilo 157 včera v 22:08
Vyjížďky, srazy, akce Podzimní sraz 2025 - Strážnice včera v 21:26
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

185 cyklistů (8 přihlášených)

WISLA - proti proudu

...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu…
HMS | 25.07.2025

Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách

Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na…
Fabulator | 12.07.2025