NaKole.cz
Francie na kole – Nice a Azurové pobřeží
„Chtěl bych do Nicy,“ říká nesměle Pierre Richard ve známé francouzské komedii. Kdo by nechtěl okusit atmosféru prosluněného jihofrancouzského regionu. Už s prvním pohledem do mapy zjistíte, že rozmanitost této nejvýchodnější části Provence rozhodně nechybí. Ať už jde o historii, kulturu nebo přírodu a s tím spojené zážitky na kole.
Jak vybrat sportovní oblečení na zimní projížďky?
(PR) Pokud se nechcete projížděk na kole vzdát ani v průběhu zimních měsíců, měli byste mít připraveno vhodné oblečení, s nímž můžete vyrazit do mrazu i do sněhu. Na co se zaměřit při jeho výběru?
Projížďkou na kole můžete pomoci dětem s leukémií
Na kole dětem Ladovým krajem je jednou ze série jízd pod záštitou projektu Na kole dětem. S myšlenkou uspořádat charitativní jízdu v Ladově kraji přišla hejtmanka Středočeského kraje a mnichovická občanka Petra Pecková.
Jak připravit opravdu povedený cyklovýlet?
(PR) Plánujete vyrazit na kola? Ať už chcete vyjet jen na pár hodin z domu nebo se chystáte na sportovní pobyt v horách, vždy se vyplatí věnovat plánování pozornost. O tom, jak připravit skvělý cyklovýlet, se dočtete v následujících řádcích. Prozradíme například, co byste nikdy neměli zapomenout přibalit nebo jak se můžete pokusit vyrovnat předním světovým cyklistům.
5 výživových tipů pro zlepšení výkonnosti na kole
Pravidelně polykáte kilometry na intenzivních trénincích, ale přesto se nezlepšujete tak, jak byste si představovali? Na vině může být například špatná strava nebo nedostatečný pitný režim. Význam sportovní výživy totiž vzrůstá zejména u sportovců, kteří se chtějí neustále zlepšovat a posouvat své limity. Zjistěte, jak na to.
Jak na převážení kol, jaký nosič je ten nejvhodnější?
Jízda na kole patří k nejoblíbenějším českým sportovním radovánkám. Naše země nabízí rok od roku více cyklistických tras a mnoho lidí jezdí za cykloturistikou také do zahraničí. K tomu, abyste si svá kola převezli autem jsou však potřeba speciální nosiče na kola. Jak fungují a který z nich je nejlepší?
Kde provětrat kola v Karlovarském kraji
Jak zařadit aktivní pohyb do denního programu také při epidemii
Neziderská cyklostezka – na kole po slunečné straně Rakouska
Nejkrásnější cyklostezky Dolního Rakouska
Bike Trail Tirol – Tyrolskem v sedle horského kola
Zillertalské Alpy pro bikery i pěšáky
Cyklostezka Thayarunde – na kole po drážních stezkách povodím řeky Dyje
Cyklotrasy a moderní single traily v Tiroler Zugspitz Arena
Tipy na nejlepší cyklostezky v rakouském Burgenlandu
Galasova Cyklojízda Č.342 s názvem „Vánoční“
Novoroční létání s draky s Drakem
Prodám: Retro brašna na řidítka
Jak jsem jel okolo Čech
Bikepacking španělsky 4.část: Andalusie – z pouště Gorafe na pláž v Cabo de Gata
Po zaniklých tratích kolem Tirschenreuthu
Bikepacking španělsky 3.část: Andalusie – Sierras de Cazorla, Segura y Las Villa
Dámská 2022 – Na břehu řeky Svratky kvete... cyklistika 16.7. až 19.7.2022
O čem se mluví:
Skvělé tipy, jak zhubnout kombinací sportu a diety.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Jak jsem jel okolo Čech
Závod Okolo republiky je další z cyklistických ultra-šíleností, do které jsem se po letošním Toulání pustil.…
Bikepacking španělsky 4.část: Andalusie – z pouště Gorafe na pláž v Cabo de Gata
Bláto z lesa vymění naše kola za písek z pouště Gorafe a pobřeží v Cabo de Gata. Část čtvrtá. Vyrážíme z…