reklama

Zažijte Chorvatsko jinak!

 (AGM Travel)

Aktivní dovolená na lodi a na kole po ostrovech Dalmácie – to je typ dovolené, kterou si většina lidí hned při své první plavbě zamiluje a absolvuje ji pak každý rok. POSLEDNÍ VOLNÉ KAJUTY 2026

Test horského kola Scott Spark 930

Scott Spark 930 2022 (Jakub Matějka)

Scott Spark model 2022 je inovativní a hravé kolo s integrovaným tlumičem zadní stavby v rámu. Nabízí skvělé jízdní vlastnosti a plně nastavitelné odpružení. Spark 930 je kolo plné technických inovací, které potěší každého jezdce.

Francie na kole – Nice a Azurové pobřeží

 (Václav Vrtal, NaKole.cz)

„Chtěl bych do Nicy,“ říká nesměle Pierre Richard ve známé francouzské komedii. Kdo by nechtěl okusit atmosféru prosluněného jihofrancouzského regionu. Už s prvním pohledem do mapy zjistíte, že rozmanitost této nejvýchodnější části Provence rozhodně nechybí. Ať už jde o historii, kulturu nebo přírodu a s tím spojené zážitky na kole.

5 výživových tipů pro zlepšení výkonnosti na kole

 (Eugene Onischenko, Milkovasa / Shutterstock.com)

Pravidelně polykáte kilometry na intenzivních trénincích, ale přesto se nezlepšujete tak, jak byste si představovali? Na vině může být například špatná strava nebo nedostatečný pitný režim. Význam sportovní výživy totiž vzrůstá zejména u sportovců, kteří se chtějí neustále zlepšovat a posouvat své limity. Zjistěte, jak na to.

Jak na převážení kol, jaký nosič je ten nejvhodnější?

 ()

Jízda na kole patří k nejoblíbenějším českým sportovním radovánkám. Naše země nabízí rok od roku více cyklistických tras a mnoho lidí jezdí za cykloturistikou také do zahraničí. K tomu, abyste si svá kola převezli autem jsou však potřeba speciální nosiče na kola. Jak fungují a který z nich je nejlepší?

Kde provětrat kola v Karlovarském kraji

 (Cyklostezka Ohře)

(PR) Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je ze sedla koně. I Karlovarský kraj je nejlepší ze sedla, ovšem toho cyklistického. Celkem kraj nabízí více než 2 000 km vyznačených cyklistických tras a své si tu přijde opravdu každý – od rodin s dětmi po “hltače” kilometrů.

Jak zařadit aktivní pohyb do denního programu také při epidemii

 (Depositphotos)

Omezení provozu pohybu snížilo počty vozidel na silnicích i možnosti pro přepravu veřejnou dopravou. Instituce v celé Evropě reagovaly výzvou k častějšímu použití nemotorové dopravy. Aktivní pohyb je cestou k posílení imunity a prevence řady onemocnění.

Neziderská cyklostezka – na kole po slunečné straně Rakouska

Cykloturistika v okolí Neziderského jezera ((c) Burgenland Tourismus / Peter Burgstaller)

Neziderské jezero (v Rakousku mu říkají Neusiedler See) je po Balatonu druhé největší stepní jezero ve střední Evropě. Jeho maximální hloubka nepřesahuje dva metry a v důsledku toho je i poměrně teplé. Cyklostezka, která je okolo jezera vybudována, se jako jediná v Rakousku pyšní 5 hvězdami asociace ADFC (Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club)

Nejkrásnější cyklostezky Dolního Rakouska

Od Dunaje až k horskému jezeru v Dolním Rakousku ((c) Niederösterreich Werbung / schwarz-koenig.at)

Dolní Rakousko, nebo také Dolní Rakousy (německy Niederösterreich) je spolková země na severovýchodě Rakouska. Hlavní městem je Sankt Pölten (s poněkud prazvláštním českým názvem Svatý Hypolit).

Bike Trail Tirol – Tyrolskem v sedle horského kola

Vysokohorská cesta Berliner ((c) Tirol Werbung)

Pro dobrodružnější povahy a milovníky MTB lze doporučit okružní trasu pro horská kola Bike Trail Tirol, která v délce takřka 1000 km prochází celým Tyrolskem.

« Předchozí 1 2 3 4 5 6 85 Další »
Blogy

Dámská Králický Sněžník

 ()
Dámská 2026Králický Sněžník a pramen Moravy Druhá desítka Dámské dávno začala, ale teprve letos jsme v plném počtu, pozvání na Dámskou přijal i kamarád Milan, jako důchodce nemusí řešit dovolenou a nám se zase hodí zkušený mechanik. Až mi zase někdy kamarádka řekne, že ještě nikdy nebyla na dost…
HMS | 21.07.2026

Kolem Lužických jezer

 ()
Už celkem tradičně se s kamarádkou Líbou vydáváme na nějaký týdenní „etapový" výlet. Loni to bylo Polsko, letos padla volba na Německo. A protože pořád ještě nemám elektrokolo a jedeme natěžko, vyhrála to letos rovinatá trasa - kolem Lužických jezer. Je to oblast uměle vytvořených jezer, která po…
Aar | 17.07.2026

Polské kolečko 2026

 ()
Blog původně vznikl pro rodinu aby věděli kde zrovna jsme. I jsem si kvůli tomu pořídil klávesnici k mobilu, což jsem si velmi pochvaloval. Nechávám v něm záměrně poznámky okolo jeho tvorby. Pondělí, 29. červnaPůvodně jsme chtěli na dovolenou vyrazit už ve čtvrtek 25., ale na víkend bylo v…
petrp | 15.07.2026

Cyklodovolená 2025 – kratičký okruh Balkánem – 4. část

 ()
Z Bosny do Srbska a návrat domů 7. denNe že bych si na to zvykla, ale nejednou se stalo, že v průběhu naší letní cesty zemřela nějaká známá osoba. Dobře si pamatuji, že během naší první cesty s dětmi po Odře-Nise to byl Michael Jackson. O rok později v Moldavsku Ladislav Smoljak. Jiné roky zase…
Peggy | 10.04.2026

Cyklodovolená 2025 – kratičký okruh Balkánem – 3. část

 ()
Černá Hora - Durmitor 5. denJadranka ráno smaží palačinky, mažeme si je nutelou a domácí marmeládou, padají do nás jak... Než mi došlo, že ta hromada není jen pro nás, ale že je dělala i pro svoji rodinu. Okamžitě tak vytahuji další eura. Jadranka se brání. „Ne Jadranko! Nedomluvili jsme se, že je…
Peggy | 06.04.2026

O čem se mluví:

Lehokola Homebuilders lehokol 16 včera v 23:02
Vyjížďky, srazy, akce Mezinárodní setkání lehokol Česká republika 2026 včera v 20:10
NEcyklo Co vás zaujalo 293 včera v 12:39
Ukrajina 62. včera v 09:45
Ostatní – cyklo Jaké to bylo - 162 včera v 08:22
Lehokola Tak jsem viděl lehokolo - VIII. 10.08.2026
Cestování na kole Alpy na silničce 10.08.2026
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

166 cyklistů (1 přihlášený)

Dámská Králický Sněžník

Dámská 2026Králický Sněžník a pramen Moravy Druhá desítka Dámské dávno začala, ale teprve letos jsme v plném…
HMS | 21.07.2026

Kolem Lužických jezer

Už celkem tradičně se s kamarádkou Líbou vydáváme na nějaký týdenní „etapový" výlet. Loni to bylo Polsko,…
Aar | 17.07.2026

Polské kolečko 2026

Blog původně vznikl pro rodinu aby věděli kde zrovna jsme. I jsem si kvůli tomu pořídil klávesnici k mobilu,…
petrp | 15.07.2026