reklama
Košík (0 Kč)
Nakoupíte-li za více než 500 Kč, ušetříte na poštovném

Lance Armstrong & Chris Carmichael

Cesta k vítězství

Sedmitýdenní tréninkový plán – trénink, posilování a výživa v pozadí největších cyklistických vítězství

Jestliže chcete trénovat způsobem jako sedminásobný vítěz Tour de France, jen stěží uděláte lépe, než když pochytíte jeho tréninkové metody. Lance Armstrong nemá ve světě cyklistiky s nikým srovnání - účastník dvou olympiád, mnohonásobný vítěz nejprestižnějších závodů a sedminásobný vítěz Tour de France. K závodění se vrátil po překonání pokročilé rakoviny. V této knize prozrazuje tréninkové postupy, které jeho nepřekonatelný tým vedený osobním trenérem Chrisem Carmichaelem vypracoval. Kniha stručně a jasným stylem vysvětluje, jakým způsobem může každý cyklista – rekreační i profi - tyto zásady využít k vlastnímu tréninku. Sedmitýdenní recept k úspěchu, který Chris vymyslel výhradně pro Lanceho, umožní jezdcům všech výkonnostních úrovní dosáhnout vrcholové úrovně. V knize dále najdete humorné příběhy ze závodů, tipy pro optimální stravu a názorné ilustrační fotografie. Armstrongův program pomůže nyní i českým cyklistům splnit si jakýkoliv cyklistický cíl.

Počet stran: 256 stran
Formát: 150 x 220 mm
Vzhled: brožovaná šitá a lepená vazba
Vyšlo: červenec 2005
Vydavatel: Altimax
Cena: 279 Kč
Může vás také zajímat

Bagó, hop

Jan Polášek
Příběh z cyklistického prostředí
Děj knihy se odehrává většinou v prostředí cyklistických závodů. Na pozadí epizod sledujeme zrání dospívajícího mladíka Martina, který…
199 Kč

Cyklistický kalendář – Žena a kolo 2019

Reklamní cyklistické plakáty z 19. a 20. století
Velký nástěnný kalendář pro rok 2019 V pořadí sedmý cyklistický kalendář v řadě sestavený z těch nejkrásnějších dobových reklamních plakátů…
399 Kč
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

209 cyklistů (19 přihlášených)

RUNDREISE 2020: Durch die Schweiz

Je neděle, bydlíme na nádraží v Realpu, od včerejších 14:00 prší. Každou hodinu, 10 minut před celou a 5…
Quatsch | 19.09.2020

U pasové kontroly to nepoznali 3. část

24.4.2019Příjemné ráno začalo snídaní z čerstvých pomerančů, to je věc, na kterou se dá zvyknout rychle.…
cykliska | 06.09.2020

Z výletu závod aneb Okolo republiky 2020

Nikdy jsem nebyl velký fanoušek silniční cyklistiky, raději jezdím na bajku přírodou. Nejsem ale žádný…
hobr | 03.09.2020