reklama
Košík (0 Kč)
Nakoupíte-li za více než 500 Kč, ušetříte na poštovném

Pavel Landa

Cyklistika (nové vydání)

Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé kategorie sportovců, tzv. hobíků, pro které je kolo již téměř každodenním společníkem? Jak si naplánovat, realizovat a kontrolovat vlastní trénink? Jaké jsou hranice výkonnosti? Na všechny tyto a další otázky odpoví knížka, ve které autor uvádí čtenáře srozumitelnou formou do tajů teorie tréninku, následné regenerace organizmu a nezapomíná ani na doporučení vhodné stravy.

Počet stran: 128 stran
Formát: 150 x 210 mm
Vzhled: brožovaná, s barevnou přílohou
Vyšlo: únor 2005
Vydavatel: Grada
Cena: 119 Kč
Může vás také zajímat
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

199 cyklistů (1 přihlášený)

WISLA - proti proudu

...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu…
HMS | 25.07.2025

Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách

Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na…
Fabulator | 12.07.2025