reklama

Péče o ruce a nehty: 4 základní pravidla

Abyste ohromili každého krásou a pečlivostí svých rukou, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel. Mnoho procedur jako jsou lázně na ruce, peelingy a masky lze provádět doma.

Foto: makeup.cz

A dokonce i nádherný nehtový design snadno vytvoříte doma, pokud si vyberete kvalitní laky na nehty. Souhlaste, že nic nepřináší tolik potěšení jako péče o sebe! V tomto článku si řekneme ta jednoduchá pravidla v péči o pokožku rukou a nehtů doma.

Použití krému na ruce

Kvalitní krém na ruce a nehty byste měli mít s sebou v jakékoliv situaci: v práci, doma i na cestách. Pravidelná hydratace a výživa pokožky rukou jsou hlavními pravidly základní péče. Je skvělé, když krém zároveň vyživuje nehty a nehtovou kůžičku. Na tomto prostředku byste rozhodně šetřit neměli, protože je pokožka rukou velmi jemná a citlivá a právě na ní je nejvíce vidět známky předčasného stáří.

Použití antibakteriálních a antiseptických prostředků

Před použitím krému musíte pokožku rukou očistit, ale není vždy možné umýt ruce s mýdlem pod tekoucí vodou. V těchto případech na pomoc přicházejí speciální antiseptické prostředky, které účinně čistí pokožku od prachu a choroboplodných zárodků; na cestách můžete pro tyto účely použít také speciální ubrousky.

Hydratace nehtové kůžičky

Manikúra bez odstranění kutikuly je nyní ze zřejmých důvodů velmi oblíbená: je méně traumatická než klasická manikúra, postup trvá kratší dobu, ruce a nehty vypadají velmi upraveně a přirozeně. Abyste si déle udrželi dokonalou manikúru, měli byste pravidelně pečovat o pokožku a chránit ji před suchoustí a hrubostí. K tomu existují v kompaktních lahvích oleje a séra, které lze použít kdykoliv a kdekoliv.

Úprava tvaru nehtů

Obyčejně manikúra vydrží 10–14 dní, poté se tvar nehtů může změnit. Současně není vždy možné se rychle dostat ke svému nehtovému mistrovi, proto byste se měli naučit udržovat tvar nehtů sami: potřebujete jen pilník na nehty a několik minut. Abyste se vyhnuli nepříjemné situaci se zlomeným nehtem, můžete umístit jednorázové pilníky do kabelky či kapsy. Určitě přijdou vám vhod v případě nehody.

Pravidelné používání masek a peelingů

1–2 krát týdně je třeba jemně a důkladně masírovat ruce pomocí peelingu s drobnými zrníčky a provádět SPA procedury. Naneste silnou vrstvu vyživujícího krému, navlékněte bavlněné rukavice a relaxujte po dobu 20–30 minut.

- inzerce -, 17.07.2020
Blogy

WISLA - proti proudu

 ()
...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým příjezdem a odjezdem, jsem se rozhodl. Předsunutou základnu musí nevyhnutelně obsadit pouze jediný člověk... ...Alternativu dvoučlenné posádky jsem zamítl... ...A protože jsem si tohle všechno…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

 ()
pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu nezačala nejšťastněji, sledujeme počasí, po tropických vedrech má být zrovna tento víkend deštivo a chladno. Radka balí už ve středu já až ve čtvrtek, Lenka se ujišťuje, že jedeme opravdu až…
HMS | 25.07.2025

Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách

 ()
Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na závod, kde jsem se pohledem na moře pokochal na úplně posledním kopci. Jelo se cik cak pohořím Pindos, kde se narozdíl od rozpáleného pobřeží držela zima. V nejvyšším kopci jsem vystoupal…
Fabulator | 12.07.2025

Odra - Nisa, cesta mezi dvěma světy

 ()
Podnikl jsem na konci června 2025 cestu z Prahy do Štětína podél Lužické Nisy a Odry na kole natěžko se stanem. Jel jsem sám, nikdo se mnou jet nechtěl. Cesta Vyjížděl jsem z Prahy přes Liberec a Hrádek nad Nisou a dále po cyklostezce Odra - Nisa až do Štětína. Tato cyklostezka je vyznačená na…
Brahma | 30.06.2025

Vítr ve vlasech, víno po cestě a Vídeň na dohled

 ()
Víkend na kole jsme s kamarádem chtěli udělat trochu jinak než obvykle - žádný klasický okruh kolem chalupy, ale něco s příběhem. Padl nápad na Mikulov, pak na Vídeň, a najednou bylo jasno. Spojit víno, krajinu a trochu dobrodružství. Z toho nakonec byl výlet, na který budeme vzpomínat ještě dlouho…
Mirila | 21.06.2025

O čem se mluví:

Cestování na kole A znovu na jih dnes v 07:46
NEcyklo Jaké to bylo 157 dnes v 07:28
Ukrajina 55 dnes v 07:18
Co vás vytočilo 157 včera v 22:08
Vyjížďky, srazy, akce Podzimní sraz 2025 - Strážnice včera v 21:26
Lehokola Tak jsem viděl lehokolo - VII. včera v 14:46
Elektrokola Haibike včera v 11:25
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

232 cyklistů (5 přihlášených)

WISLA - proti proudu

...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu…
HMS | 25.07.2025

Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách

Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na…
Fabulator | 12.07.2025