reklama

Dámská jízda – kam a jak s kamarádkou na výlet

Milé dámy, pozor nezveme vás na večírek, nýbrž na výlety na jízdním kole. Společně s vhodně zvolenými kamarádkami se projedete po naší vlasti, případně lehce zajedete i za její hranice. Přijměte proto společně s firmou Author několik doporučení jak si pohodlně a zajímavě užít cyklovyjížděk po České republice.

Foto: Author Sport Lady

Výlet na kole. Pro někoho ideální způsob trávení volného času, pro jiného utrpení. Nicméně, podívejme se na tuto aktivitu z nadhledu. Co obvykle ženy baví: pohoda, pěkné prostředí, přiměřená tělesná námaha odměněná posezením v kavárně či cukrárně, případně i lokem řízného pivka. To vše ve společnosti osvědčených společnic. Parádní cyklovýlet dokáže toto vše ideálně propojit. Není potřeba se potit ve vydýchaném fitku při nudném šlapání na rotopedu, místo toho se zadarmo projedete přírodou na čerstvém vzduchu. Cíle, náročnost a průběh trasy výletu si můžete zvolit samy. Ideální řešení. Pokud stále nevíte kudy kam, přijměte několik následujících rad. Doporučíme vám jak na to, a kudy se příjemně projet.

Než se vyjede

Začátek je u teoretické přípravy. Ženy prý neumí číst v mapách, ale obvykle spolehlivě zvládají internet, kde je skryto plno dobrých a praktických rad. Počínaje oněmi mapami, přes informace o místech, která budou při výletu navštívena, až po pořádané akce, ceny vstupného, otevírací doby, jídelní lístky či vlaková spojení. Důkladná příprava vám ušetří řadu nečekaných a bohužel i nemilých překvapení.

Na kole v terénu

Praktická příprava na dámskou jízdu na kole může spočívat rovněž ve výběru vhodně sladěného sportovního oblečení a doplňků. Nicméně raději věnujte pozornost drobnostem, které obvykle mají na starosti muži. Jedná se o notoricky známé a neustále se opakující samozřejmosti: správný typ náhradní duše, lepení, nářadí, pumpička atd. Ne každá z vás pochopitelně zvládne výměnu ucházející duše, ale ani sebešikovnější okolo jedoucí muž bez technického vybavení nic nezmůže, to byste mu měly poskytnout vy.

Jaké si vybrat kolo

Předpokládejme, že již doma máte nějaké jízdní kolo. Může jít o vzpomínku na dětství, s elegantním nápisem Favorit, Eska, Sobi atp. Nechceme tyto legendy zatracovat, ale čas a s ním i technický pokrok postoupil o značný kus vpřed. V současnosti je v nabídce všech renomovaných cyklistických značek rovněž i sada kol, která jsou speciálně konstruována právě pro ženy. Geometrie rámů kol odpovídá stavbě ženského těla, stejně jako sedlo šíři pánve, rovněž řidítka a gripy jsou uzpůsobeny něžným rukám žen. Pochopitelně design kol je něžnější. Speciální série kol zkonstruovaných pro ženy mají své označení. Například u značky Author ASL – Author Sport Lady.

Vhodná volba správného kola pro tu kterou z vás je opravdu velmi důležitá. Nevhodná geometrie kola, jeho nastavení či seřízení již znechutilo cyklovýlety mnoha ženám. Naopak je až povznášející sledovat reakce na nové a především správně zvolené kolo. Pověstná je hláška: „Kde to má schovaný motor?„. Prostě dobře zvolené kolo je pohodlné a jede skoro „samo“.

Pohoda na kole

Nezapomeňte na bezpečnost

Správný výlet je ten, po kterém se spokojené, s dobrým pocitem vrátíte domů. Podmínek tohoto úspěchu je několik, některé neovlivníte, třeba počasí, jiné ano, výběr trasy, parťaček. Je zde však ještě jedna věc, která stojí za úspěšným výletem, kromě správně seřízeného kola jde o bezpečnost. Bezpečnou jízdu bez zbytečného riskování při rychlé jízdě. Při přepínání vlastních sil, nakonec při tlačení do kopce si můžete konečně popovídat. A samozřejmě nezapomeňte na cyklistickou přilbu, kterou mějte neustále na hlavě, nikoliv na řidítkách. Ačkoliv mnohá z vás tvrdí, že jí přilba nesluší, myslím, že se všichni shodneme na tom, že ještě méně slušivá rozbitá hlava.

V Česku se jezdí pestře

Kolo za vás nevybereme. Stejně tak vás neoblékneme ani nenasytíme. Jediné co můžeme za vás částečně udělat je výběr tras, ale především doporučení, kam jet. Česká republika je opravdu pestrou zemí. Naleznete zde roviny, vrchoviny, skalní města, opravdové hory, hluboké lesy, rozlehlé lány, ale nejčastěji vyváženou směsici toho všeho, úměrně promíchaného do ideální palety české krajiny. K tomu všemu ještě připočítejte nekonečnou práci potoků a řek, které v krajině vytvořily řadu údolí, po nichž se opravdu dobře jezdí. No ještě nezapomeňme na lidi, kteří v České republice vytvořili unikátní systém turistického značení, který výrazně pomáhá i cyklistům. Značení turistických cest pro pěší je prý nejdokonalejší na světě, vždyť má více než stoletou historii. Značení cyklistických tras je věcí posledních necelých dvaceti let, lze jej označit za rozvíjející. Ale společně s razantně stoupající oblibou jízdních kol stoupá i počet kilometrů značených cyklotras, ale především speciálních cyklostezek, na kterých se s auty opravdu nesetkáte. A právě po těchto bezpečných a pohodlných komunikacích, budeme co nejvíce plánovat cyklovýlety pro vás. Naše tipy vám přineseme vždy ve čtvrtek, a to až do konce prázdnin. Nezbývá než popřát spoustu skvělých zážitků v sedle vašeho kola.

Seriál „Tipy na výlety (nejen) pro ženy

Author Sport Lady

 

Partnerem seriálu „Tipy na výlety pro ženy“ je Author Sport Lady – kola pro ženy se smyslem pro detail.

redakce NaKole.cz, 06.07.2013
Blogy

Kavkaz s dětmi - část 5.

 ()
Náhorní Karabach Tahle kapitola se mi nebude psát lehce. Neuplynuly ani dva roky - a kolik se toho změnilo!Tak do toho! U města Goris jsme pomalu dojeli k hranicím Ázerbájdžánu. Hřebeny Malého Kavkazu se začaly viditelně snižovat do nížiny u Kaspického moře. Tam odsud nemožno vstoupit, tuto oblast…
Peggy | 04.05.2021

Kavkaz s dětmi - část 4.

 ()
Arménské kláštery V Jerevanu jsme strávili asi půl dne. Nebyli jsme úplně dokonale připraveni, co v metropoli Arménie vidět, ale pravda je, že nám ke štěstí docela stačilo se tam pouze vyskytovat. Na městě považuji za zajímavé několik prvků - první z nich je nadmořská výška. Většina měst se…
Peggy | 27.04.2021

Kavkaz s dětmi - část 3.

 ()
S Johnem do Jerevanu... Arménie leží v pohoří Malý Kavkaz, takže většinu jejího území tvoří hory. Vlastně jsem dřív o Arménii nevěděla skoro nic, jen že je to jedna ze zemí bývalého SSSR. Arménie byla první zemí na světě, která přijala křesťanství jako státní náboženství (v roce 301, což je o 500…
Peggy | 21.04.2021

Kavkaz s dětmi - část 2.

 ()
  V bouřkách náhorními planinami na arménskou hranici...   Město Akhaltsikhe (jehož jméno nejsem zaboha schopná si zapamatovat, a ani teď ho zpaměti nenapíšu) bylo po čtyřech dnech první pořádnější město. Jako první jsme využili služeb myčky aut a omyli si kola wapkou. Ne že bychom tolik dbali na…
Peggy | 17.04.2021

Kavkazská odysea aneb Gruzie, Arménie a Náhorní Karabach s dětmi - část 1.

 ()
léto 2019Markéta, Luděk, Víťa a Šárka Zigáčkovi Pocity, které se mi honily hlavou, když se po dvoudenní plavbě přes Černé moře na temném pozadí objevila světla města, mě samotnou překvapovaly. Byly dvě hodiny po půlnoci. Stáli jsme na palubě, čerstvý vánek ochlazoval naše vzrušené tváře a vzduch…
Peggy | 14.04.2021

O čem se mluví:

NEcyklo COVID včera v 23:19
Falešná pětistovka včera v 22:33
Technické rady Merida Matts speed držák přehazovačky včera v 21:26
NEcyklo Co vás zaujalo 239 včera v 15:44
Ostatní – cyklo Jaké to bylo? - 107 včera v 13:19
Technické rady Sachs Super 7 - seřízení včera v 13:04
MTB a krosová kola 7st řazení pro 6-ti kolečko? včera v 12:42
Elektrokola Bafang BBS-HD kupovaný z Bestebikes 12.05.2021
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

201 cyklistů (8 přihlášených)

Kavkaz s dětmi - část 5.

Náhorní Karabach Tahle kapitola se mi nebude psát lehce. Neuplynuly ani dva roky - a kolik se toho změnilo…
Peggy | 04.05.2021

Kavkaz s dětmi - část 4.

Arménské kláštery V Jerevanu jsme strávili asi půl dne. Nebyli jsme úplně dokonale připraveni, co v metropoli…
Peggy | 27.04.2021

Kavkaz s dětmi - část 3.

S Johnem do Jerevanu... Arménie leží v pohoří Malý Kavkaz, takže většinu jejího území tvoří hory. Vlastně…
Peggy | 21.04.2021