reklama

Dámská jízda – kam a jak s kamarádkou na výlet

Milé dámy, pozor nezveme vás na večírek, nýbrž na výlety na jízdním kole. Společně s vhodně zvolenými kamarádkami se projedete po naší vlasti, případně lehce zajedete i za její hranice. Přijměte proto společně s firmou Author několik doporučení jak si pohodlně a zajímavě užít cyklovyjížděk po České republice.

Foto: Author Sport Lady

Výlet na kole. Pro někoho ideální způsob trávení volného času, pro jiného utrpení. Nicméně, podívejme se na tuto aktivitu z nadhledu. Co obvykle ženy baví: pohoda, pěkné prostředí, přiměřená tělesná námaha odměněná posezením v kavárně či cukrárně, případně i lokem řízného pivka. To vše ve společnosti osvědčených společnic. Parádní cyklovýlet dokáže toto vše ideálně propojit. Není potřeba se potit ve vydýchaném fitku při nudném šlapání na rotopedu, místo toho se zadarmo projedete přírodou na čerstvém vzduchu. Cíle, náročnost a průběh trasy výletu si můžete zvolit samy. Ideální řešení. Pokud stále nevíte kudy kam, přijměte několik následujících rad. Doporučíme vám jak na to, a kudy se příjemně projet.

Než se vyjede

Začátek je u teoretické přípravy. Ženy prý neumí číst v mapách, ale obvykle spolehlivě zvládají internet, kde je skryto plno dobrých a praktických rad. Počínaje oněmi mapami, přes informace o místech, která budou při výletu navštívena, až po pořádané akce, ceny vstupného, otevírací doby, jídelní lístky či vlaková spojení. Důkladná příprava vám ušetří řadu nečekaných a bohužel i nemilých překvapení.

Na kole v terénu

Praktická příprava na dámskou jízdu na kole může spočívat rovněž ve výběru vhodně sladěného sportovního oblečení a doplňků. Nicméně raději věnujte pozornost drobnostem, které obvykle mají na starosti muži. Jedná se o notoricky známé a neustále se opakující samozřejmosti: správný typ náhradní duše, lepení, nářadí, pumpička atd. Ne každá z vás pochopitelně zvládne výměnu ucházející duše, ale ani sebešikovnější okolo jedoucí muž bez technického vybavení nic nezmůže, to byste mu měly poskytnout vy.

Jaké si vybrat kolo

Předpokládejme, že již doma máte nějaké jízdní kolo. Může jít o vzpomínku na dětství, s elegantním nápisem Favorit, Eska, Sobi atp. Nechceme tyto legendy zatracovat, ale čas a s ním i technický pokrok postoupil o značný kus vpřed. V současnosti je v nabídce všech renomovaných cyklistických značek rovněž i sada kol, která jsou speciálně konstruována právě pro ženy. Geometrie rámů kol odpovídá stavbě ženského těla, stejně jako sedlo šíři pánve, rovněž řidítka a gripy jsou uzpůsobeny něžným rukám žen. Pochopitelně design kol je něžnější. Speciální série kol zkonstruovaných pro ženy mají své označení. Například u značky Author ASL – Author Sport Lady.

Vhodná volba správného kola pro tu kterou z vás je opravdu velmi důležitá. Nevhodná geometrie kola, jeho nastavení či seřízení již znechutilo cyklovýlety mnoha ženám. Naopak je až povznášející sledovat reakce na nové a především správně zvolené kolo. Pověstná je hláška: „Kde to má schovaný motor?„. Prostě dobře zvolené kolo je pohodlné a jede skoro „samo“.

Pohoda na kole

Nezapomeňte na bezpečnost

Správný výlet je ten, po kterém se spokojené, s dobrým pocitem vrátíte domů. Podmínek tohoto úspěchu je několik, některé neovlivníte, třeba počasí, jiné ano, výběr trasy, parťaček. Je zde však ještě jedna věc, která stojí za úspěšným výletem, kromě správně seřízeného kola jde o bezpečnost. Bezpečnou jízdu bez zbytečného riskování při rychlé jízdě. Při přepínání vlastních sil, nakonec při tlačení do kopce si můžete konečně popovídat. A samozřejmě nezapomeňte na cyklistickou přilbu, kterou mějte neustále na hlavě, nikoliv na řidítkách. Ačkoliv mnohá z vás tvrdí, že jí přilba nesluší, myslím, že se všichni shodneme na tom, že ještě méně slušivá rozbitá hlava.

V Česku se jezdí pestře

Kolo za vás nevybereme. Stejně tak vás neoblékneme ani nenasytíme. Jediné co můžeme za vás částečně udělat je výběr tras, ale především doporučení, kam jet. Česká republika je opravdu pestrou zemí. Naleznete zde roviny, vrchoviny, skalní města, opravdové hory, hluboké lesy, rozlehlé lány, ale nejčastěji vyváženou směsici toho všeho, úměrně promíchaného do ideální palety české krajiny. K tomu všemu ještě připočítejte nekonečnou práci potoků a řek, které v krajině vytvořily řadu údolí, po nichž se opravdu dobře jezdí. No ještě nezapomeňme na lidi, kteří v České republice vytvořili unikátní systém turistického značení, který výrazně pomáhá i cyklistům. Značení turistických cest pro pěší je prý nejdokonalejší na světě, vždyť má více než stoletou historii. Značení cyklistických tras je věcí posledních necelých dvaceti let, lze jej označit za rozvíjející. Ale společně s razantně stoupající oblibou jízdních kol stoupá i počet kilometrů značených cyklotras, ale především speciálních cyklostezek, na kterých se s auty opravdu nesetkáte. A právě po těchto bezpečných a pohodlných komunikacích, budeme co nejvíce plánovat cyklovýlety pro vás. Naše tipy vám přineseme vždy ve čtvrtek, a to až do konce prázdnin. Nezbývá než popřát spoustu skvělých zážitků v sedle vašeho kola.

Seriál „Tipy na výlety (nejen) pro ženy

Author Sport Lady

 

Partnerem seriálu „Tipy na výlety pro ženy“ je Author Sport Lady – kola pro ženy se smyslem pro detail.

redakce NaKole.cz, 06.07.2013
Blogy

Ålandy 2025 – část 3 – Švédsko

 ()
Rådasjön, pondělí 7.7. V závěru včerejšího dne jsme se dostali na systém cyklotras vedených pod názvem Kustlinjen, což je 565 km pobřežní cyklostezka, která vede od Öregrundu v Upplandu až po Västervik ve Smålandu. A protože my míříme podél pobřeží na jih, tak ji budeme v hojné míře využívat.…
kotek | 25.01.2026

Ålandy 2025 – část 2 – Ålandy

 ()
Brändö, sobota 5.7. Dnes musíme učinit zásadní rozhodnutí. Jsou dvě možnosti jak se dostat na ostrov Aland, buď delší jižní trasou přes ostrov Kumlinge, nebo severní trasou přímo na ostrov. Předpověď na nadcházející dny není nic moc, pršet sice nemá, ale neutuchající protivítr je v tom otevřeném…
kotek | 18.01.2026

Ålandy 2025 – část 1 – Finsko

 ()
Souostroví Alandy je tvořeno 6500 ostrovy a ostrůvky a najdeme je v Botnickém zálivu mezi finským Turku a švédským Stockholmem. Alandy jsou finskou provincií se švédsky mluvícím obyvatelstvem, přičemž největším ostrovem je Åland a na něm najdeme také hlavní město Mariehamn. Původními majiteli…
kotek | 10.01.2026

Srpnové toulání 2024

 ()
Neměl jsem v plánu psát nějaký další blog, ale objevil se tady blog od Quatsch a tu mám spojenou s Černou Elstrou. Tím se mi připomnělo loňské Toulání. Týden okolo 15. srpna se snažím někam vyrazit na kolo. Takže i tentokrát 15. 8. 2024 sedám do ranního vlaku směr Rumburk. Je krásné letní ráno a…
petrp | 27.11.2025

Cyklocestování 2025

 ()
Myslela jsem, že s blogy končím. Žádná velká expedice se nekonala a na nakole je velká konkurence, stačí poslední slovinská pentalogie, jedna autorka, která mi dala impuls k tomu, že tedy ještě nekončím. Dívám se, za rok 2025 je docela dost blogů, přitom se nám to zdá málo. Cestujte, pište,…
Quatsch | 19.11.2025

O čem se mluví:

NEcyklo Co vás zaujalo 291. dnes v 05:21
Vyjížďky, srazy, akce Slovensky lehozraz včera v 22:39
Lehokola Een avontuur vol verrassingen en kansen včera v 21:54
Ostatní – cyklo Co vás pobavilo nebo potěšilo 200 včera v 13:37
NEcyklo Co vás vytočilo 158 včera v 10:27
Technické rady Jak široké řidítka? včera v 09:21
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

119 cyklistů (2 přihlášení)

Ålandy 2025 – část 3 – Švédsko

Rådasjön, pondělí 7.7. V závěru včerejšího dne jsme se dostali na systém cyklotras vedených pod názvem…
kotek | 25.01.2026

Ålandy 2025 – část 2 – Ålandy

Brändö, sobota 5.7. Dnes musíme učinit zásadní rozhodnutí. Jsou dvě možnosti jak se dostat na ostrov Aland,…
kotek | 18.01.2026

Ålandy 2025 – část 1 – Finsko

Souostroví Alandy je tvořeno 6500 ostrovy a ostrůvky a najdeme je v Botnickém zálivu mezi finským Turku a…
kotek | 10.01.2026