reklama

Jak na výběr správné přilby

Cyklistická helma musí na hlavě především správně sedět. Jak nesáhnout vedle při koupi nové přilby a jak ji správně nosit, poradíme v dnešním článku.

České zákony vyžadují cyklistickou přilbu u všech dětí mladších 18 let. U dospělých je rozhodnutí na jejich zvážení, ovšem nejen lékaři její nošení důrazně doporučují bez ohledu na věk. Jde především o zdraví a bezpečnost, ale i o praktičnost. Praktičnost přilby poznáte například při jízdě proti slunci, kdy oči ochrání štítek, případně při průjezdu pod nízkými větvemi, které sklouznou po jejím povrchu a nenaruší účes natož pokožku vaší hlavy. Rizika, která hrozí při pádu z kola snad netřeba rozebírat a právě přilba je v tomto okamžiku velkým pomocníkem. Ostatně čísla hovoří jasně: 80% všech vážných poranění na kole představují úrazy hlavy, nasazená přilba snižuje riziko poranění hlavy o 85% a mozku o 88%.

Konec strašení, přejděme k příjemnějšímu tématu, kterým je vybírání vánočních dárků, a právě cyklistická přilba je vhodným tipem. Neodpustíme si jěště jedno doporučení, nečekejte s nákupem přilby až na Vánoce, kupte si ji nebo svým blízkým kdykoliv, určitě dříve, než dojde k úrazu.

Ovšem přilba, jako vánoční dárek má jednu nevýhodu. Je velice riskantní ji kupovat bez obdarovávaného, tedy bez toho, kdo ji nakonec bude nosit. Přilba mu totiž nemusí vůbec sedět. V tomto případě je určitě vhodnější vyměnit okamžik překvapení pod stromečkem za jistotu padnoucí a oblíbené přilby.

Na co nezapomenout při výběru a nošení cyklistické přilby – přinášíme několik praktických tipů pro nákup a každodenní používání:

  • Každá helma musí vyhovovat evropské normě EN1078. V průvodní dokumentaci musí být tato informace jasně vyznačená – jinak nesmí být helma prodávána jako cyklistická.
  • Dnes můžete pořídit helmu od zhruba dvou set korun, nejdražší modely se pohybují někde okolo šesti tisíc korun. Helmy pro rekreační cyklistiku, tedy takzvaný „zlatý střed“, se pohybují někde mezi 500–1500 Kč.
  • Kvalitní helmy se vyrábějí technologií in-mold. U těchto přileb je vnitřní polystyrenová vrstva vstříknuta přímo do vnější skořepiny. Výsledkem je velmi odolná ochrana hlavy, která lépe tlumí případné nárazy.
  • Před koupí je nejdůležitější vyzkoušet, jak přilba sedí na hlavě. Podobně, jako si v obchodě zkoušíme boty, neměli bychom litovat času ani při výběru cyklistické přilby. Neměla by nikde tlačit, na druhou stranu ale nesmí být ani příliš volná.
  • Po zapnutí řemínku nesmí přilba spadnout na oči, ale ani posunout se dozadu. Častou chybou je právě druhý uvedený případ, kdy si cyklista nechává příliš odkryté čelo. Ideální varianta je někde mezi, tedy rovně posazená přilba.
  • Při pohybu zapnuté přilby směrem do stran by se spolu s přilbou měla hýbat také kůže na čele.
  • Raději si vyberte přilbu větší než menší. Prodávají se náhradní vycpávky, které jsou u dražších modelů dokonce standardní součástí výrobku. Přilba musí každopádně padnout. Pokud dobře nesedí na hlavě, může se při nárazu uvolnit a dokonce sama při pádu cyklistu zranit.
  • Pokud se hodně potíte, je dobré zjistit, jak přílba odvádí pot. Pot stékající do očí může jízdu hodně znepříjemnit. Některé přilby také obsahují síťky proti hmyzu.
  • Výhodou jsou reflexní prvky na přilbě – nálepky, světla v zadní části nebo přímo jako součást upínacího systému. Ty se dají instalovat i dodatečně.
  • Pozor na přilby z druhé ruky. Pokud byla přilba vystavené silnějšímu nárazu, neměla by být dále používána. I když neobsahuje žádné viditelné poškození, uvnitř skeletu může být skrytá prasklina. Taková přilba bývá potom jen na okrasu, jako ochranný prvek ale nefunguje.
  • Nepodceňujte barvu! Pokud kupujete helmu pro dítě, může jeho neoblíbená barva vést k „zapomínání". Nechávat přilbu doma je stejné jako si ji vůbec nekoupit.
  • Největší část nehod se odehraje v blízkosti domova. Falešný pocit bezpečí „tady to znám, nic se mi nemůže stát" nebo „jedu jen kousek, to se ani nevyplatí" může být osudný. Noste přilbu především na krátké jízdy v okolí domova.

I když máte přilbu na hlavě, neoddávejte se pocitu neohroženosti. Samotná přilba cyklistu neochrání, důležité jsou i další návyky pro bezpečnou jízdu.

Fotogalerie

Návyky už od dětství.
redakce NaKole.cz, 27.11.2010
Blogy

Pocta Christianu Battagliovi

 ()
Šumava Na prodloužený šumavský víkend s manželkou a s našimi kamarády Jitkou a Láďou jsem se těšil. Ale už dopředu jsem věděl, že toho moc nenajezdíme. Holky si budou po cestě povídat a Láďa má špatný kyčelní kloub. A protože na mě bylo, jako vždy, vymyslet trasy, začal jsem přemýšlet, co s tím,…
Stanley58 | 15.01.2019

Letní výhní krajinou červeného draka (2018)

 ()
Že prý v Británii pořád prší?!? Zataženo, mlha, vichr, zima, permanentní lijavec? Teplo a slunko možná tak 3 dny v roce? Láry fáry, kam na to ty lidi chodí. Pestré, zdravé, celoročně příjemné klima tu je, ne jako na kontinentu, kde letos ta pouštní výheň začala už v dubnu a pod kotly se topilo fest…
cyklo-poustevnik | 08.01.2019

Úhlava hlava nehlava

 ()
Horké suché léto přímo vybízí, aby člověk trávil veškerý volný čas u vody. Jako ideální outdoorová aktivita se pak jeví například sjet si nějakou řeku - pokud tedy ve vyprahlých korytech ještě vůbec nějaká voda teče. Když ano, normální lidé je pak sjíždí na lodích. Potíž je ale v tom, že já nejsem…
JohnyB | 28.12.2018

Cyklovýlet na kanárský ostrov Lanzarote 7.-14. prosince 2018

 ()
Začíná se stávat tradicí, že s partou bikerů B-teamu Řevnice vyrážím před vánocemi na Kanárské ostrovy si prodloužit cyklosezónu. Letošní cíl byl shodný jako v loni - ostrov Lanzarote. Rozdíl byl v tom, že letošní ostrov byl jako mávnutím proutku zelený na rozdíl od loňského vyprahlého…
Ladama | 27.12.2018

Cyklovýlet Moravské Toskánsko 14.-17. září 2018

 ()
Každoroční návštěva Moravy je obohacující o něco nového. Letošní cyklovýlet byl do oblasti „Moravské Toskánsko". Zajímavé označení je pro populární označení pro oblast u Kyjova v Jihomoravském kraji, která svými terénními vlnami připomíná krajinu italského Toskánska. Oblíbená je u fotografů,…
Ladama | 27.12.2018

O čem se mluví:

Cestování na kole Evropa před 9 minutami
Technické rady Dynamo v náboji dnes v 15:53
Technické rady Kolik je kuliček v náboji? dnes v 12:23
Elektrokola nazor na Leader Fox BEND 2018 dnes v 12:13
NEcyklo Co Vás zaujalo - 205 dnes v 11:57
Ostatní – cyklo Jaké to bylo 79 dnes v 05:12
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

224 cyklistů (21 přihlášených)

Pocta Christianu Battagliovi

Šumava Na prodloužený šumavský víkend s manželkou a s našimi kamarády Jitkou a Láďou jsem se těšil. Ale už…
Stanley58 | 15.01.2019

Letní výhní krajinou červeného draka (2018)

Že prý v Británii pořád prší?!? Zataženo, mlha, vichr, zima, permanentní lijavec? Teplo a slunko možná tak 3…
cyklo-poustevnik | 08.01.2019

Úhlava hlava nehlava

Horké suché léto přímo vybízí, aby člověk trávil veškerý volný čas u vody. Jako ideální outdoorová aktivita…
JohnyB | 28.12.2018