reklama

Dětské kolo jako hra i jako trénink

V tomto propojeném světě s online hrami a zaměřením na Facebook a TikTok už není samozřejmé, že děti jsou nadšené z jízdních kol… Naštěstí mají rodiče spoustu důvodů, proč trvají na tom, aby se na kole jezdit naučily.

Podle studie zveřejněné v International Journal of Environmental Research and Public Health (2022) má cyklistika pro děti několik zdravotních a sociálních výhod. Naučte dítě jezdit na kole v mladém věku a bude mít lepší kardiorespirační kondici, stejně jako zlepšenou rovnováhu, sílu a koordinaci očí a rukou, které vydrží po celý život. Cyklistika také učí děti komunikovat s ostatními lidmi a navazovat nová přátelství a umožňuje větší mobilitu, což jim umožňuje stát se nezávislejšími a aktivnějšími. Dětská kola jsou skvělý způsob, jak dostat dítě pryč od obrazovky do přírody, kde jsou všechny zážitky skutečné.

Chcete-li své dítě připravit pro úspěšný návyk jízdy na kole, musíte nejprve vybrat správné kolo. Kolo, které je nepohodlné, příliš těžké nebo nemá správnou velikost, má velkou šanci, že ho dítě použije párkrát a to nuceně. Co je skvělého na nové generaci dětských kol? To hlavní je, že celkové váhy jsou výrazně nižší – a na tom opravdu záleží. Nebojte se tedy utratit více za lehčí kolo.

Stejně důležité, ne-li ještě důležitější, je velikost. Výběr masivního a těžkého neznačkového kola s očekáváním, že do něj dítě „doroste", je jistý způsob, jak mladého jezdce odradit. Pokud plánujete jezdit se svým dítětem, zvažte vícerychlostní kolo, které mu pomůže udržet krok. Pokud jde o zastavování, i menší děti budou nejspokojenější s brzdovými páčkami na řidítkách, mnoho dětí docela dobře zvládá ruční brzdy dlouho před svými osmými narozeninami.  

Budete ohromeni tím, co vaše dítě dokáže na správném kole. Buďte ohleduplní při výběru a velkorysí se svým rozpočtem… – nejlepší čas, abyste své dítě nastartovali na správné kolo, je nyní.

- inzerce -, 19.12.2022
Blogy

Pobaltí 2023 - 5. část

 ()
Z Lotyšska zase do Litvy a domů Když se kouknete na mapu pobaltských republik, snadno pochopíte, proč se každá země kromě Estonska, musí navštívit dvakrát, chcete-li udělat nějaké kolečko. Pokaždé si průjezd nějakým významnějším městem naplánujeme tak, abychom toho viděli co nejvíc a nenajeli…
Peggy | 16.09.2025

Pobaltí 2023 - 4. část

 ()
Z Estonska pro změnu zase do Lotyšska Kunda (pardon, ale fakt se tak jmenuje) už leží na pobřeží moře a nedaleko začíná národní park Lahemaa. Ten se vyznačuje ohromnými bludnými kameny ležícími přímo ve vodě. Pro snímky těch největších a nejefektnějších si musíte kousek zajet a potkat se tam s…
Peggy | 13.09.2025

Pobaltí 2023 - 3. část

 ()
Z Lotyšska do Estonska Později v Lotyšsku se vzdálenosti mezi „něčím" ještě víc protáhly. Z pauz po 15-20 kilometrech se stávalo i 30, protože nebylo kde a hlavně proč zastavovat. Díky tomu se po několik dní ale povedlo tu naši vysněnou stovku překonat a mně vzrůstala naděje, že cestu zvládneme…
Peggy | 11.09.2025

WISLA - proti proudu

 ()
...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým příjezdem a odjezdem, jsem se rozhodl. Předsunutou základnu musí nevyhnutelně obsadit pouze jediný člověk... ...Alternativu dvoučlenné posádky jsem zamítl... ...A protože jsem si tohle všechno…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

 ()
pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu nezačala nejšťastněji, sledujeme počasí, po tropických vedrech má být zrovna tento víkend deštivo a chladno. Radka balí už ve středu já až ve čtvrtek, Lenka se ujišťuje, že jedeme opravdu až…
HMS | 25.07.2025

O čem se mluví:

Ostatní – cyklo Co vás pobavilo, nebo potěšilo 196 dnes v 00:28
NEcyklo Ukrajina 55 včera v 22:18
Komentáře k blogu Pobaltí 2023 - 5. část včera v 20:41
Vyjížďky, srazy, akce Mezinárodní setkání lehokol v Uherském Brodě / Nivnici včera v 17:59
Technické rady Ráfková páska včera v 17:52
Cestování na kole A znovu na jih včera v 14:08
Lehokola Pláště na tříkolku včera v 11:58
Cestovní a městská kola Favorit Brigitte rok výroby 1996. včera v 08:46
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

277 cyklistů (3 přihlášení)

Pobaltí 2023 - 5. část

Z Lotyšska zase do Litvy a domů Když se kouknete na mapu pobaltských republik, snadno pochopíte, proč se…
Peggy | 16.09.2025

Pobaltí 2023 - 4. část

Z Estonska pro změnu zase do Lotyšska Kunda (pardon, ale fakt se tak jmenuje) už leží na pobřeží moře a…
Peggy | 13.09.2025

Pobaltí 2023 - 3. část

Z Lotyšska do Estonska Později v Lotyšsku se vzdálenosti mezi „něčím" ještě víc protáhly. Z pauz po 15-20…
Peggy | 11.09.2025