reklama

Péče o ruce a nehty: 4 základní pravidla

Abyste ohromili každého krásou a pečlivostí svých rukou, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel. Mnoho procedur jako jsou lázně na ruce, peelingy a masky lze provádět doma.

Foto: makeup.cz

A dokonce i nádherný nehtový design snadno vytvoříte doma, pokud si vyberete kvalitní laky na nehty. Souhlaste, že nic nepřináší tolik potěšení jako péče o sebe! V tomto článku si řekneme ta jednoduchá pravidla v péči o pokožku rukou a nehtů doma.

Použití krému na ruce

Kvalitní krém na ruce a nehty byste měli mít s sebou v jakékoliv situaci: v práci, doma i na cestách. Pravidelná hydratace a výživa pokožky rukou jsou hlavními pravidly základní péče. Je skvělé, když krém zároveň vyživuje nehty a nehtovou kůžičku. Na tomto prostředku byste rozhodně šetřit neměli, protože je pokožka rukou velmi jemná a citlivá a právě na ní je nejvíce vidět známky předčasného stáří.

Použití antibakteriálních a antiseptických prostředků

Před použitím krému musíte pokožku rukou očistit, ale není vždy možné umýt ruce s mýdlem pod tekoucí vodou. V těchto případech na pomoc přicházejí speciální antiseptické prostředky, které účinně čistí pokožku od prachu a choroboplodných zárodků; na cestách můžete pro tyto účely použít také speciální ubrousky.

Hydratace nehtové kůžičky

Manikúra bez odstranění kutikuly je nyní ze zřejmých důvodů velmi oblíbená: je méně traumatická než klasická manikúra, postup trvá kratší dobu, ruce a nehty vypadají velmi upraveně a přirozeně. Abyste si déle udrželi dokonalou manikúru, měli byste pravidelně pečovat o pokožku a chránit ji před suchoustí a hrubostí. K tomu existují v kompaktních lahvích oleje a séra, které lze použít kdykoliv a kdekoliv.

Úprava tvaru nehtů

Obyčejně manikúra vydrží 10–14 dní, poté se tvar nehtů může změnit. Současně není vždy možné se rychle dostat ke svému nehtovému mistrovi, proto byste se měli naučit udržovat tvar nehtů sami: potřebujete jen pilník na nehty a několik minut. Abyste se vyhnuli nepříjemné situaci se zlomeným nehtem, můžete umístit jednorázové pilníky do kabelky či kapsy. Určitě přijdou vám vhod v případě nehody.

Pravidelné používání masek a peelingů

1–2 krát týdně je třeba jemně a důkladně masírovat ruce pomocí peelingu s drobnými zrníčky a provádět SPA procedury. Naneste silnou vrstvu vyživujícího krému, navlékněte bavlněné rukavice a relaxujte po dobu 20–30 minut.

- inzerce -, 17.07.2020
Blogy

Pobaltí 2023 - 5. část

 ()
Z Lotyšska zase do Litvy a domů Když se kouknete na mapu pobaltských republik, snadno pochopíte, proč se každá země kromě Estonska, musí navštívit dvakrát, chcete-li udělat nějaké kolečko. Pokaždé si průjezd nějakým významnějším městem naplánujeme tak, abychom toho viděli co nejvíc a nenajeli…
Peggy | včera

Pobaltí 2023 - 4. část

 ()
Z Estonska pro změnu zase do Lotyšska Kunda (pardon, ale fakt se tak jmenuje) už leží na pobřeží moře a nedaleko začíná národní park Lahemaa. Ten se vyznačuje ohromnými bludnými kameny ležícími přímo ve vodě. Pro snímky těch největších a nejefektnějších si musíte kousek zajet a potkat se tam s…
Peggy | 13.09.2025

Pobaltí 2023 - 3. část

 ()
Z Lotyšska do Estonska Později v Lotyšsku se vzdálenosti mezi „něčím" ještě víc protáhly. Z pauz po 15-20 kilometrech se stávalo i 30, protože nebylo kde a hlavně proč zastavovat. Díky tomu se po několik dní ale povedlo tu naši vysněnou stovku překonat a mně vzrůstala naděje, že cestu zvládneme…
Peggy | 11.09.2025

WISLA - proti proudu

 ()
...Teplota na místě, kde byl, klesla zatím na -47 stupňů. Tu noc, v době, která uplynula mezi Junovým příjezdem a odjezdem, jsem se rozhodl. Předsunutou základnu musí nevyhnutelně obsadit pouze jediný člověk... ...Alternativu dvoučlenné posádky jsem zamítl... ...A protože jsem si tohle všechno…
Monolema | 29.07.2025

Dámská 2025 VVO

 ()
pramen Vltavy - Vydra - Otava - Písek - Příbram - Praha 11. 7. až 14. 7. 2025 Druhá desítka Dámských opravdu nezačala nejšťastněji, sledujeme počasí, po tropických vedrech má být zrovna tento víkend deštivo a chladno. Radka balí už ve středu já až ve čtvrtek, Lenka se ujišťuje, že jedeme opravdu až…
HMS | 25.07.2025

O čem se mluví:

Lehokola Pláště na tříkolku před 2 minutami
Komentáře k blogu Pobaltí 2023 - 5. část dnes v 10:36
Ostatní – cyklo Co vás pobavilo, nebo potěšilo 196 dnes v 10:03
Cestovní a městská kola Favorit Brigitte rok výroby 1996. dnes v 08:46
Komentáře k blogu Pobaltí 2023 - 3. část dnes v 08:29
Technické rady Ráfková páska dnes v 08:25
Ostatní – cyklo Jaký plast na kolo? dnes v 07:03
Cyklozájezdy | Dokempu.cz | Cyklobazar | Aktivni dovolená
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

207 cyklistů (10 přihlášených)

Pobaltí 2023 - 5. část

Z Lotyšska zase do Litvy a domů Když se kouknete na mapu pobaltských republik, snadno pochopíte, proč se…
Peggy | včera

Pobaltí 2023 - 4. část

Z Estonska pro změnu zase do Lotyšska Kunda (pardon, ale fakt se tak jmenuje) už leží na pobřeží moře a…
Peggy | 13.09.2025

Pobaltí 2023 - 3. část

Z Lotyšska do Estonska Později v Lotyšsku se vzdálenosti mezi „něčím" ještě víc protáhly. Z pauz po 15-20…
Peggy | 11.09.2025