reklama

Péče o ruce a nehty: 4 základní pravidla

Abyste ohromili každého krásou a pečlivostí svých rukou, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel. Mnoho procedur jako jsou lázně na ruce, peelingy a masky lze provádět doma.

Foto: makeup.cz

A dokonce i nádherný nehtový design snadno vytvoříte doma, pokud si vyberete kvalitní laky na nehty. Souhlaste, že nic nepřináší tolik potěšení jako péče o sebe! V tomto článku si řekneme ta jednoduchá pravidla v péči o pokožku rukou a nehtů doma.

Použití krému na ruce

Kvalitní krém na ruce a nehty byste měli mít s sebou v jakékoliv situaci: v práci, doma i na cestách. Pravidelná hydratace a výživa pokožky rukou jsou hlavními pravidly základní péče. Je skvělé, když krém zároveň vyživuje nehty a nehtovou kůžičku. Na tomto prostředku byste rozhodně šetřit neměli, protože je pokožka rukou velmi jemná a citlivá a právě na ní je nejvíce vidět známky předčasného stáří.

Použití antibakteriálních a antiseptických prostředků

Před použitím krému musíte pokožku rukou očistit, ale není vždy možné umýt ruce s mýdlem pod tekoucí vodou. V těchto případech na pomoc přicházejí speciální antiseptické prostředky, které účinně čistí pokožku od prachu a choroboplodných zárodků; na cestách můžete pro tyto účely použít také speciální ubrousky.

Hydratace nehtové kůžičky

Manikúra bez odstranění kutikuly je nyní ze zřejmých důvodů velmi oblíbená: je méně traumatická než klasická manikúra, postup trvá kratší dobu, ruce a nehty vypadají velmi upraveně a přirozeně. Abyste si déle udrželi dokonalou manikúru, měli byste pravidelně pečovat o pokožku a chránit ji před suchoustí a hrubostí. K tomu existují v kompaktních lahvích oleje a séra, které lze použít kdykoliv a kdekoliv.

Úprava tvaru nehtů

Obyčejně manikúra vydrží 10–14 dní, poté se tvar nehtů může změnit. Současně není vždy možné se rychle dostat ke svému nehtovému mistrovi, proto byste se měli naučit udržovat tvar nehtů sami: potřebujete jen pilník na nehty a několik minut. Abyste se vyhnuli nepříjemné situaci se zlomeným nehtem, můžete umístit jednorázové pilníky do kabelky či kapsy. Určitě přijdou vám vhod v případě nehody.

Pravidelné používání masek a peelingů

1–2 krát týdně je třeba jemně a důkladně masírovat ruce pomocí peelingu s drobnými zrníčky a provádět SPA procedury. Naneste silnou vrstvu vyživujícího krému, navlékněte bavlněné rukavice a relaxujte po dobu 20–30 minut.

- inzerce -, 17.07.2020
Blogy

Kolem Jihlavy od pramene k ústí

 ()
Na letošní rok jsem měla připravenu nejen trasu kolem řeky Jihlavy, ale i příjemnou společnost po cestě: Janu a Danu z Prahy a Líbu ze Žebráku. Chvíli to sice vypadalo, že kvůli koronavirové krizi vůbec nevyjedeme, ale dopadlo to dobře. Ve středu 22.července jsme vyrazily vlakem do Počátek. I když…
Aar | 30.07.2020

Dámská Mže 2020 „pokud se zadaří i stovka se podaří“16.7. – 19.7. 2020

 ()
Vloni se nám kolem Sázavy šlapalo velmi pěkně, a tak i na letošní tradiční Dámskou jsme měly připravenou řeku. Původně to měla být Jihlava, ale covidová epidemie změnila náš směr. V době, kdy jsme všichni byli zavřeni doma a mohli jsme leda do nejbližšího lesa nebo parku, se mi tak nějak zastesklo…
HMS | 22.07.2020

Grónsko – za Inuity, polárními psy a jedovatou kytkou

 ()
Arctic Circle Trail Trasa Arctic Circle Trail v Grónsku je považována za jeden z nejlepších výletů na dlouhou vzdálenost. Stezka se táhne téměř 200 kilometrů od okraje ledovce poblíž Kangerlussuaqu k rybářskému městečku Sisimiut na západním pobřeží. V závislosti na kondici a počasí její překonání…
šíp | 17.06.2020

Kolo jako pták Fénix

 ()
Někdy těsně po revoluci se v kolokrámu v Praze na Karlově náměstí konečně objevila kola. Do té doby to byla těžká podpultovka a já jsem se najednou, v době rané dospělosti, stal majitelem světle hnědého turistického kola Eska, s vlaštovkovými řídítky, jednotalířem a asi pětikolečkem. Bylo to úplně…
Brahma | 14.06.2020

Na kole na Praděd a zpět

 ()
Poměrně velká část naší rodiny jsou sportovci a na kole jezdíme i v pokročilejším věku. A dokud nohy ještě slouží tak, jak mají, vyhýbáme se elektrokolům velkým obloukem. Ke sportu samozřejmě vedeme i naše děti a posledních pár let dokonce vnoučata, která dostala první dětská kola. Při jedné…
Narator | 05.06.2020

O čem se mluví:

NEcyklo Co vás zaujalo 227. před 7 minutami
Technické rady Záplaty ze staré duše před 18 minutami
Silniční kola Groenewegen vs. Jacobsen dnes v 09:16
Technické rady Kompatibilita 9s 3-tanier a 10s reťaz+kazeta dnes v 09:07
Vyjížďky, srazy, akce Galasova Cyklojízda Cyklojízda Č.297 dnes v 08:47
Cestování na kole Hezky česky na koloběžce dnes v 08:35
Lehokola Vlaky Leoexpress směr Letohrad dnes v 08:04
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

309 cyklistů (19 přihlášených)

Kolem Jihlavy od pramene k ústí

Na letošní rok jsem měla připravenu nejen trasu kolem řeky Jihlavy, ale i příjemnou společnost po cestě: Janu…
Aar | 30.07.2020

Dámská Mže 2020 „pokud se zadaří i stovka se podaří“16.7. – 19.7. 2020

Vloni se nám kolem Sázavy šlapalo velmi pěkně, a tak i na letošní tradiční Dámskou jsme měly připravenou řeku…
HMS | 22.07.2020

Grónsko – za Inuity, polárními psy a jedovatou kytkou

Arctic Circle Trail Trasa Arctic Circle Trail v Grónsku je považována za jeden z nejlepších výletů na dlouhou…
šíp | 17.06.2020