Lehokolo a zdraví - pooperační stav - Diskusní fórum NaKole.cz

diskuse, rozmluvy, debaty a názory cyklistů

NaKole.cz > Diskuse > Lehokola > Lehokolo a zdraví - pooperační stav

Lehokolo a zdraví - pooperační stav

Hojky takže mě odchytli páni doktoři a v břiše mám pár nových dírek obložených stehy (vykuchaný apendix). Bude ježdění na lehokole šetrnější k břišním svalům než treking? Mě ze začátků břicho docela bolelo (první kilometry na leháči), no každopádně mám včil minimálně 4-6týdnu na dostání se zpátky aspoň na původně již mizernou kondičku.
vím že se lehokolo doporučuje jako poslední možnost cyklistiky když bolí záda apod, břicho je na tom jak?

[ Zpět ]

Datum: 24.06.2008

Autor: šmudla

[ Zobrazit navigační strom ]

Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav

Já, na tvém místě, bych se zkusil zeptat doktora. Ono břišní svaly na lehokole asi skutečně trochu pracují. Tak bych radši z kraje moc nejezdil.

[ Zpět ]

Datum: 24.06.2008

Autor: Suchoj

Hodnocení: 0 0
- Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav
  
  No týden až dva se na kolo ani nepodívám - stejně moje lehokolo je momentálně OutOfOrder nepojízdné . A fyzickou aktivitu mám zakázanou - sem rád že chodím :) Ale znáte to- pěšky je ten svět najednou strašně velikej a všude je to daleko.
  
  [ Zpět ]
  
  Datum: 24.06.2008
  
  Autor: šmudla
  
  Hodnocení: 0 0
Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav

Já bych řekl, že na lehokole použiješ břišní svaly vždycky, když zvedáš nohu ze země na pedál. Trochu pak během šlapání v té fázi, kdy se koleno zvedá, ale asi o dost míň. Skoro mám dojem, že bez SPD vůbec a s nimi jen minimálně. Akorát to zvednutí noh ze země bude břicho zaťěžovat.

[ Zpět ]

Datum: 25.06.2008

Autor: Jirka

Hodnocení: 0 0