NaKole.cz
Endoprotéza
Vážení jsem po operaci endoprotézy a chtěl bych se zeptat jestli máte někdo zkušenosti a popřípadě jak a kdy začít s ježděním dík Ála
Re: Endoprotéza
Koleno,nebo kyčel ? Záleží na tom,jak se cítíte a jak dopoadly kontroly u lékaře.Pokud je vše v pořádku,tak za 3 - 4 měsíce by neměl být problém takřka plné zátěže.Doporučuje se chůze,plavání,lehký běh a cyklistika - ale ne jet kopec na nejtěžší převod !!! Pokud je to koleno,tak se nedoporučuje lyžování.Prostě v pohodě by měly být aktivity,kdy se kloub pohybuje vpřed a vzad a ne kdy vybočuje do stran !ALe záleží hlavně jak náhrada sedne,co povolí lékař a jak se budete cítit Vy .
0
Re: Endoprotéza
díky je to kyčel a myslel jsem podobně,kontrola mě teprve čeká (jsem 1 měsíc pooperaci) a krom toho mi děti pověsily kolo na půdu abych prej neblbnul
0
Re: Endoprotéza
Určtiě to napřed konzultovat s lékařem, obecně ti to nikdo neřekně. Brzké uzdravení přeji.
0
Re: Endoprotéza
Ach ty deti:-) Neuvedomuji si, ze pro tebe je mnohem nebezpecnejsi lezt na tu pudu a tahat kolo dolu, nez na nem jezdit:-)
Jinak preji brzke uzdraveni. A jak rikam, kdyz je problem (endo nemam, ale kolena a zada uz i v mem veku obcas nadavaji)....jezdit na pocit a ne pres bolest.
A jestli mas dobreho lekare (ja na nej stesti mam), tak ti kolo urcite nezakaze. Naopak, poradi jak na to:-)
0
Re: Endoprotéza
Kyčel většinou drží slušně !Nemám to ze svý zkušenosti,ale jezdím 17 let sanitkou a vozím pacienty po operacích i na kontroly,takže spíš pochytám jejich zkušenosti.Někteří jsou v pohodě,po čase sprintují bez holí,jako by na žádné operaci nikdy nebyli,někteří se ještě půl roku po operaci plouží o berlích a bojí se sednout.Tvrdáci sporotovci se většinou snažíco nejdříve vrhnout do sportování,ale určitě to nechce zbytečně uspěchat .Až si sám vylezete na tu půdu a sundáte kolo,tak to už bude dobrý i na to nasednutí :-)))
0
Re: Endoprotéza
nesešroubovaný zlomený krček stehenní kosti mě přirozeně srůstal bez operace (stalo se to v Bělorusku) -- stalo se to v květnu. V září jsem začal jezdit na kole tak, že sedlo jsem dal co nejníž a kolo pod sebe podsunul stojíc na zdravé. Kolo jsem poháněl zdravou nohou a zlomenou je otáčel klikou. Berle vozil na zádech, nebo přivázané ke štangli. Úžasně se zvětší akční radius. Lozil jsem po stromech při trhání jablek. Po vánocích jsem vyměnil berle za lyžařské hůlky.
Fakticky nejnáročnější je obyčejná chůze. Detailně tuhle story probírám v knížce Ze života cyklotrempa.
0
Re: Endoprotéza
Pravda,ztraceným případům se operace neprovádí,nechávají se tzv. odležet :-))
0
Re: Endoprotéza
Neřídil jsem se radou lékaře úplně(bylo to po operaci zlomeného krčku-sešroubovaného).Po dvou a půl měsících mi zakázal kolo,doporučil rotoped,já ho neposlehl,jezdil jsem a potom jsem se přiznal a on mi řekl,že je to dokonalá rehabilitace,ale kolo nedoporučují kvůli pádu a plnému zatížení při sestupování.Tím pádem taky záleží z které strany člověk je zvyklý nastupovat a sestupovat.(Teď jsem to konzultoval se svým ortopedem).
0
Re: Endoprotéza
Máš prozíravý děti, nebo nejseš dobře pojištěnej. S invalidním důchodcem by jim moc dobře nebylo.;-)
0
Re: Endoprotéza
urcite doporucujem len velmi miernu zataz.ako najlepsiu formu relaxacie by mohlo bzt prave plavanie a cyklistika. hm optimalny cas je zhruba ten stvrty mesiac, ale ako vravim zacat treba mierne a postupne.
0
Re: Endoprotéza
Děkuji všem za kvalitní a rozumné názory,do Běloruska se ,chvála Bohu,nechystám a tak se budu léčit a rehabilitovat u nás.Plavání a kolo je vynikající,rotoped moc nebrat-slova mého doktora,lepší je se projít než nesmyslně šlapat.
Ale,co by mě zajímalo je zda je možné po vyléčení zkusit i inline brusle,nemáte s tím někdo zkušenosti?Jinak se říká:"Duše chce,tělo nemůže" ahoj Ála
0
Re: Endoprotéza
inlajny ty rozhodne nedoporucujem, je tam zvysene riyiko padu, povrtnutia a vyronu. vsetko to co endoproteza nema rada.
0
Re: Endoprotéza
este k tomu plavaniu. nedoporucujem plavat prsia, ale skor kraula, znak kde sa nohy pobybuju jednym smerom. pri priach skor vykonavaju pohyb podobny bruslim a tym sa zvysuje zataz kolien...
0
Hledám: cyklocestování
Hledám: Cykloexpedice 2026: Polsko – Alpy – Split
Hledám: Muže 44-53 let, klasické MTB na cross-country
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Ålandy 2025 – část 3 – Švédsko
Rådasjön, pondělí 7.7. V závěru včerejšího dne jsme se dostali na systém cyklotras vedených pod názvem…
Ålandy 2025 – část 2 – Ålandy
Brändö, sobota 5.7. Dnes musíme učinit zásadní rozhodnutí. Jsou dvě možnosti jak se dostat na ostrov Aland,…