NaKole.cz
Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si mazat
Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si mazat nohy) před zívodem. Když je chladno používám hřejivou masažní emulzi, ale co když je teplo? Díky za radu.
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Do tepla chladivou masážní emulzi...:-) Ne, nevím, já se před závody nemažu (nohy), ještě tak možná kolo (řetěz), sebe (na)mažu až po závodech:-))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si mazat
Kdyz je fakt teplo, tak zpravidla opalovaci krem. Doufam, ze se nebudes ptat i na velikost ochranneho faktoru :o) .
Namazani nohou te moc nezrychli :o) Ale v chladu je potreba se pred startem prohrat, emulze pomuzou krome rozjezdeni se taky.
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Opalovací krém? To je k čemu dobré? Já chci mít správně vypálené tričko, šortky a ponožky! :-)
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Opalovací krém přece nezabrání opálení, ale umožní ti delší pobyt na slunci bez spálení... :o)))
Teda pokud nepoužívás faktor 35 a výše. S tím by se ti šortky a tričko na těle rozhodně správně nevytvarovaly :o)))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Přesně tak a hlavně záleží na citlivosti daného jedince. Já se mažu třeba celý rok faktorem 25 a stejně jsem opálený až dost. Stačí když se pákrát nenamažu a i ta opálená kůže se hned spálí.
Někdo se zase nemaže vůbec a nespálí se taky vůbec.
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Jo, to znám... Moje kůže se dokáže jen spálit a zase sloupat do čistě bílé :o)))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Tak to jsme na tom stejně. Jakmile se více spálím, taky se celý oloupu a pak na bílé kůži začínám znovu. Proto se snažím tomu co nejvíce bránit.
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Používám faktor 0, slovy nula. Ruce a nohy se mi ještě nespálily, on mi ten permanentní dres totiž vydrží i přes zimu, takže na jaře jen dokrmín:-). Jedu, i když nemažu. Ale na záda a ramena asi budu muset u moře něco kydnout, bo jsou bílé jak ředitel vápenky... Myslím tím slunečník - přece nedojedu od moře opálený! :-)
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
Co je to opalovací krém ?! ... prostě holt když vlezu na sluníčko až v létě, tak se spálím, ale pak zhnědne a je to ok ... používání opalovacích krémů mi přijde jako z apokalyptických sci-fi filmů ;o))))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
To mám ráda, tyhle chytrolíny, co se zavřou do sklepa, řeknou sluníčko a vylezou krásně opálený...
Pojď si vyměnit kůži, hade :o)))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
to bys nebrala, mě se tohle stane tak jednou za dva, tři roky a zbytek času jsem bílej jak pivní sýr :o)))
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si mazat
zkus nějakou mast s mentolem.
0
Re: Prosím o radu čím se mazat (přesněji čím si ma
osvedcil se yohimbin, doporucuju, maji to i v lekarne
0
Hledám: cyklocestování
Hledám: Cykloexpedice 2026: Polsko – Alpy – Split
Hledám: Muže 44-53 let, klasické MTB na cross-country
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Ålandy 2025 – část 3 – Švédsko
Rådasjön, pondělí 7.7. V závěru včerejšího dne jsme se dostali na systém cyklotras vedených pod názvem…
Ålandy 2025 – část 2 – Ålandy
Brändö, sobota 5.7. Dnes musíme učinit zásadní rozhodnutí. Jsou dvě možnosti jak se dostat na ostrov Aland,…