NaKole.cz
Křeče !!!
Určitě jsou mezi Vámi i bikeři, kteří jste s křečemi problémy měly. pokud jste je vyřešily nebo alespoň omezily na únosnou úroveň, mužete se podělit a napsat jak? Po 30 až 45 kilometrech, když jedu svižně zaručeně příjdou. Na to se nikdy netěším.
Toto téma tu muselo být, ale občas příjde někdo nový, tak pokud Vám to není zatěžko, prosím napište. Nebo dejte vědět jestli se to dá vyhrabat tady někde v archívu.
Re: Křeče !!!
Treba tady se to hodne probiralo po te, co jsem se malem utopil v 1m hloubce v bazenu:-)))
http://www.nakole.cz/diskuze/tema.php3?id=1510...
0
Re: Křeče !!!
Diky, 98% už jsem věděl, ale dočetl jsem se tam i něco nového a teď to jen vyzkoušet. Dá se tedy toto téma zrušit, ať nezavazí?
0
Re: Křeče !!!
Jen ho tu nech - není nad to si to zopáknout. Je po sezóně, svaly nebudou tak zatěžované a křeče jsou tu dřív než první sníh...
0
Hledám: Spolujízdy
Hledám: Výstup na horské průsmyky na kole
Hledám: Výstup na horské průsmyky na kole
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Hellenic Mountain Race – nekonečná stoupání v řeckých horách
Řecko si většina lidí představí jako dovolenkovou destinaci. Teplo, pláže a pohodička. Já jsem tam vyrazil na…
Odra - Nisa, cesta mezi dvěma světy
Podnikl jsem na konci června 2025 cestu z Prahy do Štětína podél Lužické Nisy a Odry na kole natěžko se…