NaKole.cz
otlačený zadek
Poslóchéjté, šící, čtu vaše někdy i stupidní témata jakých je tu většina, potřebuji poradit, mohu na jaře rovnou usednout na kolo a vyjet, nebo jak po zimní přestávce zvykáte vaše prdele na sedlo?
Nejlépe hodnocené
Re: otlačený zadek
neřeším to. Prostě nasednu a jedu. Prdel si nějak zvykne. Poprvý po zimě to trochu bolí. No bóže...
0
Re: otlačený zadek
To je pravda, poprve je to docela makačka:-)) Je třeba pozvolna, nedát si hned napoprvé 100km, ale tak 20 - 30, a po dvaceti to postupně zvyšovat.
0
Re: otlačený zadek
20-30 km? To snad ani nemá cenu vyndavat kolo, ne? :-)
0
Re: otlačený zadek
No, to bych neřek, po zimě napoprvé 50, 60km může docela bolet:-(
0
Re: otlačený zadek
Po zimě je podle mne ideální postup tento (pro mne):
1.tréninkový den - 20-30km
2. - 40km
3. - 50km
4.-8 den - 50-60km
9.den - 80km
pak už se dají jezdit 1x týdně i 100km tréninky..
ale tak jako tak to chce dobré sedlo..
Teď jsem sedlo měnil..(staré nebylo špatné,ale dost měké a těžší),teď co mám nové jsem natrefil naštěstí na sedlo co mi podle všeho sedne..ani jsem ho necítil..a to na prvním tréninku není špatná vizitka..
0
Re: otlačený zadek
Když budeš jezdit a né číst stupidní témata , tak si ta tvoje prdel zvykne. U počítače těžko.
0
Re: otlačený zadek
pres vikend 2x 30
prdel hlasi, ze si zvykla
ale stejne dneska rano nevedela ci je, po tom ultrapalivym vitenamskym zradlu
0
Re: otlačený zadek
A jak si po zimě zvyká tvoje sedlo na tvůj zadek, to tě nezajímá?!?
0
Re: otlačený zadek
U tebe je to jedno, ty se musíš řídit slovy"řiť jak řiť"
0
Re: otlačený zadek
Mám pro tebe recept. Vem dva sáčky od Tesca, napň ca 1 Kg hmoty, která se skládá: 45% med kvůli vláčnosti, 20% kvalitní syntetický olej kvůli rozložení váhy, zbytek podle vlastního uvážení poměru glycerin a molitanové kuličky do polštářlů, vem si dvje gatě a mezi ně vlož pod prdel, jak sám pravíš tyto preparované sáčky. Opakuj až do ca. 500-1000 km a budeš perfektně zaježděn. Pošli mi na účet dvě stovky za recept. č. ú. 17456238/0300
0
Re: otlačený zadek
Jé, to je dnes prrrrrrrdééééééééééééééééééél!!!!!!!!!!!!
0
Re: otlačený zadek
Každý správný biker si myslí, že ho něco takového už nemůže potkat, ale to je omyl. Zvlášť na začátku sezony.
Takže:
1. uvěřit tomu, že ta "nejpohodlnější" sedla nejsou ta nejlepší,
2. pořádné kalhoty s plenkama,
3. mazat jelení lůj ve velkém a ještě větším množství,
4. když dojde na nejhorší tak mast Calcium.
Poslední zásada - neplést se do toho holkám, Ty seděj bůhví jak. Dokonce jsem takto při snaze pomoci byl jednou osočen, že nerozumím ženskému pohlaví, což popírám.
0
Re: otlačený zadek
...tak jak je možné že nevíš, jak sedíme :o)))
0
Re: otlačený zadek
Kakáku, kolikrát jsme to už doma řešili, řekni? Dnes jsem ti namontoval na kolo sedačku ze škodovky i s pásy. Až přijdeš ze školy, tak to zkus a neotravuj tu lidi přes můj počítač, ano?
0
Re: otlačený zadek
1. možnost - jezdi na kole i v zimě, prdel si nestačí odvyknout.
2. možnost - jestli se ti nechce v zimě jezdit, přidělej si k počítači sedlovku a sedlo a trénuj na sucho.
3. možnost - přidělej si na kolo židli, na kterou jsi zvyklý v zimě.
4. možnost - vykašli se na kolo a přijď za námi do hospody! 8-))
0
Re: otlačený zadek
Vleže
0
Re: otlačený zadek
Vytáhni si sedačku, píchni ji do židle sedni na ni a čti jak říkáš stupidní témata.
0
Re: otlačený zadek
Na to jaká je cyklistika celoroční dřina, je tento problém docela stupidní téma. Prostě překonej první týden a máš vyhráno. Příroda to má zmáknutý :)
0
Re: otlačený zadek
Vážený pane Kakáku, jsem moc ráda, že jste zde založil téma konečně na úrovni, ti méněcenní, co se zde nacházejí, nejsou schopni patřičně pojmenovat ani to pozadí, zatímco Vy jste jedním slovíčkem dokázal vystihnout jak jeho anatomickou, tak fyziologickou funkci. Mnohokrát děkuji, díky Vám se ráda budu na tyto stránky opět vracet. S úctou a vděčností Vaše Švestková.
0
Re: otlačený zadek
Normální lidi na kole na prdeli nesedí.
0
Re: otlačený zadek
A na čem se sedí? Že by se tomu teď říkalo jinak? :-)))¨
:-))) Jen sedlo a zadnice, to je správná pozice! :-)))!
0
Hledám: Sličnou cyklistku na výlety v okolí Prahy?
Hledám: Cyklistika z Prahy
Hledám: Kamaráda nebo kamarádku na pravidelné vyjížďky
Co se děje:
Vyzkoušejte:
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Kazachstán a Kyrgyzstán 2022 - 5. část
5. část - Jezero Yssyk-kul a okolí V sedle se cesta narovnala a pak zlomila. Bylo už jasné, že jsme bouřku…
Kazachstán a Kyrgyzstán 2022 - 4. část
4. část - Chtěla jsem Kyrgyzstán, mám Kyrgyzstán... Podepsaly se na nás únava, hlad a stres, jestli seženeme…