NaKole.cz
24hodin v sedle
zajímaly by mne vase nazory jakou nejlepsi taktiku zvolit pro zavod trvajici 24hodin? jak prezit a najet co nejvice? podotykam ze na horskem kole a v terenu na lehko.
Re: 24hodin v sedle
Možná že je to trochu hloupá odpověď, ale já bych se pokusil zajistit si dostatek tekutin. Napadlo mě to teď, je venku 30 stupňů :-)
0
Re: 24hodin v sedle
Možná že je to trochu hloupá odpověď, ale já bych se pokusil zajistit si dostatek tekutin. Napadlo mě to teď, když je venku 30 stupňů :-)
0
Re: 24hodin v sedle
Ahoj, sice jsem takovou dardu vživotě nejela, ale kdyby na tom závisel můjživot tak bychvolila
1) rovnoměrné tempo
2) pravidelný přísun tekutin
3) pravidelný přísun jídla
4)kvalitní mast na zadek
5) náhradní prádlo pro případ že bych se z toho po.....
6)boží milost
0
Hledám: Parťačku na e-bike do terénu. (Jihlava)
Hledám: Ebajker-ka Praha nebo jih - Tábor, Vlašim, Pacov..
Hledám: Brno a okoli
PR články:
Co se děje:
Vyzkoušejte:
Perfektní funkční oblečení pro vaše sportovní aktivity, od značky Moira.
článků a fotografií je dovoleno pouze se svolením NaKole, o.s. a s uvedením zdroje.
NaKole.cz se právě projíždí
Cyklodovolená 2025 – kratičký okruh Balkánem – 4. část
Z Bosny do Srbska a návrat domů 7. denNe že bych si na to zvykla, ale nejednou se stalo, že v průběhu naší…
Cyklodovolená 2025 – kratičký okruh Balkánem – 3. část
Černá Hora - Durmitor 5. denJadranka ráno smaží palačinky, mažeme si je nutelou a domácí marmeládou, padají…