reklama

Jaký jste somatotyp?

V diskusích o cyklistických výkonech, o parametrech kola a jeho komponent často končíváme poukazem na to, kolik kdo měří nebo váží. Dokonce i v diskusích na jiná témata (životní styl, sport, osobní spotřeba, ekologie a podobně) pravidelně narážíme na podobný problém. Zvláště hubení jedinci si ze své postavy dělají zásluhu a domnívají se, že těchto proporcí může tou "správnou" životosprávou dosáhnout každý. Což, jak mi místní lékaři a zdravotníci jistě potvrdí, je fatální omyl.

Protože se velká část z nás nezná osobně, myslím, že by nebylo od věci, kdybychom měli o sobě konkrétnější představu. Právě například o typu postavy. Každý jistě znáte dnes už tradiční rozdělení tělesných typů na ektomorfní (astenické, vyzáblé), mezomorfní (atletické, svalnaté) a endomorfní (pyknické, obtloustlé).

Každý z nás je v různém poměru směsí všech tří typů. Příslušnost k danému somatotypu se vyjadřuje kombinací tří čísel (zpravidla od jedné do devíti), kdy s rostoucí velikostí každého parametru se blížíme k určitému typu postavy. Na prvním místě se uvádí, nakolik je člověk tlouštík, na druhém místě, nakolik je atletem, na třetím, nakolik je hubeňour.

Kdo má zájem si svůj somatotyp změřit, má možnost tak učinit například na těchto stránkách http://mujweb.cz/www/ospage/sportsomatotyp.htm. Bohužel je výpočet poměrně složitý a ani měření není snadnou záležitostí. Obvod bicepsu či lýtka, šířku kolenního či loketního kloubu si snad změří každý, ale měření síly vrstvy podkožního tuku pod lopatkou už může činit určité problémy. Na boku nad kyčelním kloubem, na lýtku či v oblasti tricepsu už to takový problém není. Měří se seštípnutím pokožky včetně podkožního tuku. Vzdálenost čelistí měřicích kleštiček či prstů (při přibližném měření) je požadované číslo.

Dal jsem si tu práci a martyrium měření a počítání jsem si prošel a zde je výsledek: Jsem extrémně vyhraněný "endomezomorf" či "pyknoatlet", jinými slovy "svalovec" místy "chráněný" nezanedbatelnou vrstvou tuku. Moje parametry jsou 7-9-1. Máte odvahu podívat se pravdě do očí, změřit a spočítat svůj somatotyp, případně ho tu zveřejnit? Návod najdete v šedé tabulce ve spodní části stránky, na kterou odkazuju výše.

[ Zpět ]
Datum: 23.08.2008
Autor: Medvěd
  • Re: Jaký jste somatotyp?

         

    To nemusim počítat, kouknu do zrkadla a hned vim.

    [ Zpět ]
    Datum: 23.08.2008
    Autor: Kominík
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      Totéž-kouknu do zrcadla,pozvracím se a mám vystaráno s váhou.

      [ Zpět ]
      Datum: 23.08.2008
      Autor: jinec
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Jaký jste somatotyp?

             

        Copak? Snad ne bulimie ;o))

        [ Zpět ]
        Datum: 23.08.2008
        Autor: Medvěd
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Jaký jste somatotyp?

               

          Ne,nechuť.

          [ Zpět ]
          Datum: 23.08.2008
          Autor: jinec
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Jaký jste somatotyp?

                 

            Nechuť k jídlu nebo k vlastnímu tělu? :o)

            [ Zpět ]
            Datum: 23.08.2008
            Autor: Medvěd
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Jaký jste somatotyp?

                   

              K tělu ani tak ne,ale zbrázděnej ksicht.Ale skončí kolo,přibudou kila a vrásky částečně zmizí.

              [ Zpět ]
              Datum: 23.08.2008
              Autor: jinec
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Jaký jste somatotyp?

                     

                Netěš se zbytečně. Sice jsem možná o čtyřicet let mladší než Ty, ale určité zkušenosti s vráskami mám už taky. S přibývajícími kily se vrásky jen rozšklebí. :o))

                [ Zpět ]
                Datum: 23.08.2008
                Autor: Medvěd
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Jaký jste somatotyp?

                       

                  U mě je to každoroční proces,ale čím dál horší.

                  [ Zpět ]
                  Datum: 23.08.2008
                  Autor: jinec
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Jaký jste somatotyp?

                         

                    Pak nezbývá než spoléhat na to, že vrásky jsou sexy. :o))

                    [ Zpět ]
                    Datum: 23.08.2008
                    Autor: Medvěd
                    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                    • Re: Jaký jste somatotyp?

                           

                      Nespoléhám-neřeším.

                      [ Zpět ]
                      Datum: 23.08.2008
                      Autor: jinec
                      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      No jo, ale o ten pohled na Tvou postavu (ať už v reále nebo do zrcadla) jsou ochuzeni ti, co Tě osobně neznají. :o))

      [ Zpět ]
      Datum: 23.08.2008
      Autor: Medvěd
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Jaký jste somatotyp?

         

    U tebe i bez výpočtu každý ví, že jsi narcisistní egoistický demagog, co má vždycky pravdu...

    [ Zpět ]
    Datum: 23.08.2008
    Autor: Neregistrovaný uživatel (...)
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      Díky za poklonu, odvážný anonyme. Vystihl jsi mou povahu docela přesně. Určitě jsi ale ještě na pár nálepek zapomněl. Tak to koukej dohnat. Když něco děláš, tak pořádně.

      [ Zpět ]
      Datum: 23.08.2008
      Autor: Medvěd
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Jaký jste somatotyp?

             

        no ja som astenicky somatotyp teda vlastne ektomorf kupodivu vcelku spokojny...

        [ Zpět ]
        Datum: 23.08.2008
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Jaký jste somatotyp?

               

          Představoval jsem si Tě tak. :o))

          [ Zpět ]
          Datum: 23.08.2008
          Autor: Medvěd
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Jaký jste somatotyp?

         

    Hlásím 4-4-2. Na ženskou menší postavy dobrý ne? Teda počítala jsem to snad 3/4 hodiny. Ale při tom měření jsme si s manželem užili. na lopatku si fakt nedosáhnu. :-)

    [ Zpět ]
    Datum: 24.08.2008
    Autor: Neregistrovaný uživatel (micinka)
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Jaký jste somatotyp?

         

    TAk já jsem se do toho statečně pustil, že začneme tim tukem pod lopatkou. Dal sem manželce nůž, ať mi nařízne kůži abysme to mohli poměřit. Když bodla tak jsem se ohnal - skončila s monoklem. Tak jako bod dva sem vybral to seštípnutí lýzka. Seštípla mi lýtko, přičemž sem instinktivně kopnul. Zásah přímo na komoru. Dál už se mnou žádný další měření absolvovat nechce. Výsledek je takovej, že já sem pořezanej a poštípanej a žena pokopaná a pomlácená. Mám se na to prej vyprdnout, vyřídit že to sou blbý nápady mě k něčemu podobnýmu navádět a jestli někdo chce vědět jak vypadám, tak prej vyzáblotina a pokud si to někdo nedovede představit, tak ať se prej podívá na nějakej dokument z Etiopie.
    Tak jestli já to mám jednoduchý, člověk lačnej po vědeckym poznání, něco tomu chce obětovat a vono se mu to doma ani nedopřeje.

    [ Zpět ]
    Datum: 24.08.2008
    Autor: Zakarr
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      Přiložil jsi na oltář vědy další vzácný kámen poznání.A to vždy bolí....Hlavně, aby jsi to dokázal vysvětlit policii,že to není týrání spolubydlící.

      [ Zpět ]
      Datum: 24.08.2008
      Autor: jinec
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      Moc pěknej příběh. Ale myslím, že se tuková vrstva dá měřit poněkud šetrnější a hlavně neinvazivní metodou. Tak až v Tvé rodině opadnou vášně z nečekaného řeznického zážitku, můžeš to zkusit "vědečtěji". :o))

      Vezmi si příklad z "micinky", jestli si ten nick správně pamatuju. Ti to doma pojali nejspíš jako zpestření intimního života. :o))

      [ Zpět ]
      Datum: 24.08.2008
      Autor: Medvěd
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Jaký jste somatotyp?

             

        Aby to vzajemne mereni podkozniho tuku nedopadlo spis jako forma antikoncepce..

        [ Zpět ]
        Datum: 24.08.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Jaký jste somatotyp?

               

          Pokud si člověk měří pokožní tuk v oblasti lopatky sám, spíš bych to viděl na velmi náročnou formu strečingu...

          [ Zpět ]
          Datum: 24.08.2008
          Autor: Medvěd
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Jaký jste somatotyp?

           

      Už jste se dohodli, kdo koho obviní z domácího násilí? :-)))

      [ Zpět ]
      Datum: 24.08.2008
      Autor: abernathy
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: Seznamovací cyklovíkend v Podyjí 22.-24.9.

Hledám: Seznamovací cyklovíkend v Podyjí 22.-24.9.
včera
Sportovně-seznamovací skupina CestovateLOVE Tě zve 22.-24.9. na cykloakci do Podyjí. Jukni na http://cestovatelove…

Hledám: Cyklistku na společné vyjížďky... apod

včera
Našla by se cyklistka (klidně s e-kolem), která nemá s kým jezdit (nejen) na vyjížďky a výlety ale třeba i na…

Hledám: parťáky na kolo

15.08.2017
hledáme parťáky- tj, pár na společné víkendy na kole v Česku a přilehlém okolí, ideálně kolem 50 let, nejezdíme…
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

277 cyklistů (24 přihlášených)

Krušné hory - poslední třetina

Na Klínovec, nejvyšší horu Krušných hor, jsme vyjeli na kolách 5. 8. 2008. První noc v Krušných horách jsme…
Quatsch | 15.08.2017

Polsko – cesta majáků aneb na Hel za tuleni

„Tati, kdy mě konečně vezmeš k moři?“ ptá se můj syn, a tím tohle všechno vlastně začalo. Kam k moři?…
malej-jarda | 13.08.2017

Jižní Morava na kole 2017

Jižní Morava jako dobrá alternativa pro cyklotrip 2017. Tak dopadlo mé cestování na kole pro letošek. Již…
Marťas004 | 07.08.2017