Solná komora „nejen“ s cvičením jógy

Termín: 23.08.2017 - 27.08.2017, 5 dní
Cena od: 7 400 Kč

Foto: CK Vlha

Solnohradsko patří k nejpůvabnějším oblastem Rakouska. Patří do severní části vápencových Alp a prostírá se mezi jezerem Fuschlsee na západě, předhůřím Alp na severu, pohořím Totesgebirge na východě a masívem Dachsteinu na jihu. Dominantou oblasti jsou průzračná jezera, jako jsou Wolfgangsee, Hallstättersee, Grundlsee, Attersee (výčet by mohl pokračovat), ve kterých se zrcadlí okolní vrcholy.

Hlavním náplní zájezdu je 2x denně cvičení jógy na břehu jezera Wolfgangsee, ale samozřejmě i další pohybové a poznávací aktivity. Bude připraven lehký turistický program, zájemci se mohou účastnit cyklistických vyjížděk a navštívíme krásná města Solné komory - Sant Wolfgang, Hallstat a vypravíme se do rodiště Wolfganga Amadea Mozarta - Salzburgu.

Program zájezdu

1. den: Odjezd z ČR po půlnoci, ráno příjezd do St. Gilgenu u jezera Wolfgangsee. Prohlídka městečka, krátké procházky nebo cyklovyjížďky po okolí, koupání, ubytování v mládežnické ubytovně, večerní cvičení jógy, večeře.

2. den:

Turistický program: Ze St.Gilgenu lanovkou na vyhlídkový vrchol Zwölferhorn. Odtud pěší vyhlídková tůra kolem vrcholu a zpět pěšky do St. Gilgenu.

Cyklistický program: Ze St.Gilgenu k jezeru Fuschlsee se zámkem Fuschl na břehu jezera. Dále k jezeru Hintersee přes Ebenau, Talgau, podél jezera Mondsee zpět do St. Gilgenu. Cca 45 - 60 km.

3. den:

Turistický program: Ze St.Gilgenu výlet do jednoho z nejkrásnějších měst Solné Komory St.Wolfgangu - městečka na severní straně Wolfgangsee (možnost zubačkou na vyhlídkový vrchol Schaffberg). Zpět do St. Gilgenu.

Cyklistický program: etapa kolem jezera Wolfgangsee do jednoho z nejkrásnějších měst Solné Komory - St. Wolfgangu. Zpět přívozem přes jezero a po cyklostezce do místa ubytování. Cca 30 km

4. den:

Poznávací program: Autobusem do "hlavního města" Solné komory Salzburgu - zde prohlídka města, rodiště W.A.Mozarta. Projdeme se známou "obilnou" ulicí Getreidegasse, uvidíme rodný dům Mozarta, Salzburský hrad a zahrady Mirabell.

Cyklistický program: Ze St. Gilgenu po cyklostezce do Stroblu, přes Russbach k jezeru Schwarzensee, přes horské louky, prudkým sjezdem k jezeru Attersee. Přejedeme k jezeru Mondsee a zpět do St.Gilgenu. Cca 45 km Možnost prodloužení kolem jezera Attersee nebo Mondsee. Varianta II. - objezd hory Schafberg, přes horské louky a s občerstvením na horské salaši Buchberghütte. Cca 45 km

5. den: Po snídani odjedeme autobusem do Hallstattu. Prohlédneme si kouzelné městečko nad jezerem, známé svými solnými doly (možná exkurze). Nálezy z 8 - 4 stol.př.n.l. daly jméno celé epoše v dějinách střední a západní Evropy - "hallstattská kultura". V odpoledních hodinách návrat zpět do ČR.

Ranní a večerní cvičení s Ivou Kučerovou - cvičitelkou Jogaklubu Prostějov (před snídaní a večeří) zaměřené na regeneraci těla po sportovní zátěži a předcházení tak bolestem zad a kloubů. Cvičení dle dohody a počasí v uzavřené místnosti nebo v přírodě u jezera k rozvoji koordinace pohybu a uvolnění. Zájemci o cvičení si sebou vezmou neklouzavou podložku a menší deku.

Ubytování

4 x nocleh ve 4 - lůžkových pokojích v mládežnickém resortu v St.Gilgenu na břehu jezera Wolfgangsee, rakouská polopenze. Za příplatek lze domluvit 2-lůžkové pokoje (omezený počet).

Stravování

Rakouská polopenze - bohatá snídaně formou bufetu, k večeři výběr ze dvou variant - masitá a bezmasá.

Cena zahrnuje

Doprava osob zájezdovým autobusem, možnost přepravy kola v cyklovleku, 4x nocleh v mládežnickém resortu, rakouská polopenze, informační materiály, 2x denně cvičení jógy pod vedením zkušené lektorky, cyklistický průvodce, pojištění CK proti úpadku, DPH.