Poprvé na spinningu

Jednou v zimě přišel kamarád Pepa s novinkou – nazýval to spinningem a líčil to v takových superlativech, že se mu nakonec podařilo nás zblbnout natolik, až jsme neodolali a rozhodli se zkusit o co (ne)přicházíme, když to (ne)provozujeme. A tak jsme se jednoho večera sešli v určenou hodinu v recepci jednoho fit centra...

Datum: 30.11.2008
Autor: Redakce
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Pěkně napsáno, ale jinak děs běs. To raději budu jezdit i přes zimu ve vánicích, než točit klikami proti zdi. :-)

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: Suchoj
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Souhlas a bod!:-) Taky bych nedokázal šlapat v cimře bez toho, aby se kolem mě cokoli pohlo směrem dozadu!:-)

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: Martis
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Na druhou stranu se muzes nacpat dozadu a koukat se pred sebe, kdo nebyl na spinu, netusi, kolik tam chodi peknych zenskych :o)

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Takže letní krásy,to už důvod je.

          [ Zpět ]
          Datum: 05.12.2008
          Autor: Neregistrovaný uživatel (honzar)
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      taky se mi to zdá jako šílenost, horší je snad jen běhání na pásu.Když chci pohyb tak vypadnu ven.

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (pe3k)
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        No jasně, totální šílenost. Takže když se v zimě dostanu domu za tmy, venku mráz a náledí, tak se seberu a půjdu si zaběhat do přilehlého lesíka s čelovou abych viděl, a tretrami s hřeby abych si nenabil kušňu ? Ne, díky.

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Kdepak, když se v zimě dostaneš domu za tmy, venku mráz a náledí, tak přece budeš sedět u pc a psát o tom, jaká je to šílenost běhat na páse :)

          [ Zpět ]
          Datum: 01.12.2008
          Autor: Lucie
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            .... ta hodinka na trenažéru dneska bodla :-)))

            [ Zpět ]
            Datum: 01.12.2008
            Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Šnek by ze zákona měli svůj sportovní výkon uvádět v jednotkách vzdálenosti. Jednotky času jsou v tomto případě zcela zavádějící :))))

              [ Zpět ]
              Datum: 01.12.2008
              Autor: Lucie
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                Ježíš kdo to má počítat, ale že jsi to ty - odhadem asi 240000 délek tykadla (jsem turbošnek :-)))

                [ Zpět ]
                Datum: 02.12.2008
                Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  Boze muuuuj. A jake tykadlo mas namysli?:-))))

                  [ Zpět ]
                  Datum: 02.12.2008
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Poprvé na spinningu

                         

                    No, a my jsme se právě dozvěděli jak říkáš svému "kolegovi" Ty :-))))))))))))

                    [ Zpět ]
                    Datum: 02.12.2008
                    Autor: Jarda
                    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                    • Re: Poprvé na spinningu

                           

                      :-)))) Ja ne, ja ne:-)))))

                      [ Zpět ]
                      Datum: 02.12.2008
                      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                      • Re: Poprvé na spinningu

                             

                        To už neokecáš :-)))))

                        [ Zpět ]
                        Datum: 02.12.2008
                        Autor: Jarda
                        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                        • Re: Poprvé na spinningu

                               

                          No ja mu tak nerikam..to voni...baby mu tak rikaji:-)))))) A dost!:-)

                          [ Zpět ]
                          Datum: 02.12.2008
                          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                          • Re: Poprvé na spinningu

                                 

                            Tak to hlavně neříkej Kamile ;-)

                            [ Zpět ]
                            Datum: 02.12.2008
                            Autor: Jarda
                            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  Takže cca 24 km? :-)))

                  [ Zpět ]
                  Datum: 02.12.2008
                  Autor: hekynen
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  Teda panove, na co nemyslite - samozrejme sneci tykadlo, a jak je dlouhe nevim, protoze se zkracuje a prodluzuje okolnich okolnosti ;-)))))

                  [ Zpět ]
                  Datum: 02.12.2008
                  Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    MASOCHISMUS

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: Jurimír
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Dlouho - asi rok- jsem se tomu tak nějak vnitřně brálil, ale před měsícem jsem se nechal vyhecovat jednou cyklokamarádkou, která je shodou okolností instruktorkou této mučírny zvané spinning, a musím konstatovat, že to má cosi do sebe.

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: dušan
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    kolik stojí hodina?

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: vladaza
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      cca stovku

      [ Zpět ]
      Datum: 30.11.2008
      Autor: E-Ryc
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        I tri stovky, bezne.

        [ Zpět ]
        Datum: 30.11.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          V zapadákovech i za 50,-

          [ Zpět ]
          Datum: 30.11.2008
          Autor: Lucie
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            Kde to je, prosím tě, v těch "zapadákovech"??? Takovou osadu neznám. Ty budeš jistě z velkoměsta...Tak to už vím, hmmm, to bude tam kdesi za Prahou, vidˇ?....ten Zapadákov. A co spinnig v "zapadákově" nesmrdí moc hnojem????

            [ Zpět ]
            Datum: 01.12.2008
            Autor: Martis
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Pořád lepší přírodní hnůj, než vydýchaný vzduch prosáklý potem všech přítomných :-)))

              [ Zpět ]
              Datum: 01.12.2008
              Autor: Jarda
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                Není to až zas taková hrůza... Teda alespoň ne u nás... Navíc tam chodí i kočky. A na zpocené slečny s pěkně tvarovaným tělem v tričku bez rukávů není vůbec špatný pohled :-P***

                [ Zpět ]
                Datum: 01.12.2008
                Autor: hekynen
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  .... a my máme přes celou přední stěnu zrcadlo, takže zezadu je vidět i předek :)))))

                  [ Zpět ]
                  Datum: 01.12.2008
                  Autor: Lucie
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Poprvé na spinningu

                         

                    sakra, musím o těch zrcadlech říct majitelovi fitka... :-)))

                    [ Zpět ]
                    Datum: 01.12.2008
                    Autor: hekynen
                    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                    • Re: Poprvé na spinningu

                           

                      To bys měl,ženský si nekupujou dresy s full zipem jen tak zbůhdarma :))))

                      [ Zpět ]
                      Datum: 01.12.2008
                      Autor: Lucie
                      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  no a ja si vzdycky sednu tak, abych videla naseho instruktora jak zepredu, tak i zezadu, takze taky o duvod vic, proc tam chodit.

                  [ Zpět ]
                  Datum: 01.12.2008
                  Autor: LeeLoo
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Zapadákov je například jako to předměstí Vídně. Jak se to jmenuje.... Jo aha, je to Praha...
              :-)))

              [ Zpět ]
              Datum: 01.12.2008
              Autor: hekynen
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                Uz jsme to tu jednou resili, predmesti Vidne se rika obcas Brnu.

                [ Zpět ]
                Datum: 01.12.2008
                Autor: vasek
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  Ne ne, Brno se jmenuje ta velká zatáčka mezi Prahou a Vídní... :-))

                  [ Zpět ]
                  Datum: 01.12.2008
                  Autor: hekynen
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    No tak jste si prozili typickou hodinu spatne vedeneho spinningu. Bohuzel typickou vubec. Zridit se behem hodiny telu nepomuze v nicem (krome chuti na jidlo), ale uskodi. Jina vec jsou treba zavody, ale brat maximalni vykon jako trenikovy prostredek zavani skutecne zminenym masochismem. Nepisu to proto, ze bych tu chtel delat nejak chytreho nebo ze bych z trochy pohybu delal vedu, ale takhle vazne ne. Seriozni instruktor by mel zacatecnikum vysvetlit aspon trochu principy ruznych intenzit a davat pozor na jejich prekracovani.
    Z vyjmenonovanych vyhod si jich potom skrtni hned nekolik: jizda ze sedla- u spinningu nazyvana slovem "running" nema s jizdou ze sedla na kola moc spolecneho, u spinu se jezdi ve vzprimene poloze nad stredem a namahaji se uplne jine svaly (na rozdil od kola, kde se jde s tezistem pres riditka a slape se proti pedalum a ne tak frekvencne pouze proti sve vaze).
    U spinningu, rotopedu a podobnych stacionarnich trenazeru s pevne upevnenym "kolem" se technika slapani a uvolnene drzeni tela (a tim celkova ekonomii slapani) nezlepsi, mnozi dokonce tvrdi i opak. Tahani nartem je spis nouzovka u nejnarocnejsich useku stoupani, ne normalnim stylem jizdy.
    Pro ekonomii slapani vyrazne pomuze treba jizda na valcich, kde je kolo uplne volne a reaguje mnohem ziveji, nez treba na silnici. Kdo neslape spravne, tak se na valcich neudrzi.

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: vasek
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Asi bych měla dodat, že tohle jsou tvrdě vypocené zkušenosti někdy z roku 2001 či 2002, kdy tady spinning začínal. Dneska už tenhle "sál" neexistuje a atestovaní instruktoři vedou hodiny trošku, resp. trošku dost jinak. Dá se už dokonce vybrat i styl hodiny podle vedení instruktora. Já takhle střídám zpravidla dva nebo tři instruktory - zátěžové hodiny s volnějšími.

      Nicméně pokud jde někdo na spin poprvé a neví o něm absolutně nic, nedej bože, že se tam vydají holky za účelem hubnutí aniž by se jinak hýbaly, pak můžou zažít to, co my tehdy :o)))

      [ Zpět ]
      Datum: 30.11.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Jsem to odklepla nějak dřív...
      Ještě jsem chtěla k té jízdě ze sedla - mě fakt spin pomohl k tomu, abych tu prdel ze sedla zvedla a nebyla tak těžkopádná.
      Jo, running se jezdí nad středem, ale pak máš ještě spoustu dalších variant - "jízda" pod sedlem, kdy se úžasně posilují stehenní svaly - na skutečném kole je to docela prča :o))), "jízda" vzadu nad sedlem, "jízda" nad řidítky,... Dá se toho vymyslet dost a vždycky se to bude měnit při různýh stylech frekvence šlapání nebo zátěže. A ikdyž se, samozřejmě, vše na kole vyzkoušet nedá, mě tohle dost pomohlo, abych se stala na kole pohyblivější a nebyla tak strnulá.

      [ Zpět ]
      Datum: 30.11.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Tak to potom jo, i kdyz moje zkusenost je (z vzacnych) navstev spinu s jakymikoli instruktory porad takova, ze je cvicenci uspokoji jenom tehdy, kdyz jsou behem spinu na pokraji infarktu a z hodiny lezou do saten po ctyrech.
        Jinak klasicke kolo mi porad pripada co do stylu jezdeni, posezu, drzeni a ruznych naklonu porad variabilnejsi :o) Ale pokud te k tem zmenam jezdeni pres to dostal zrovna spinning, je to stejne dobre.

        [ Zpět ]
        Datum: 30.11.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Záleží opravdu hodně na instruktorovi a na hodině jakou si člověk vybere. Chodím na jednoho kluka, který má nohy jak sudy a je nabušený - u něj je to o tom výkonu a co člověk vydrží ale taky o člověku sama, je jen na něm, jestli si nandá maximální zátěž nebo o trochu menší...
          A pak chodím na holčinu "Pulsmetry", tam cvičíme tepovku - z hodiny odcházíme úplně fit - držíme puls 130-150. Před tím má ještě normální hodinu, která není tak brutální jako u toho kluka, takže když je čas a chut, tak se nechají v klidu zajet obě hodiny a pak hurá do práce ;-)

          [ Zpět ]
          Datum: 30.11.2008
          Autor: Kathy
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Takhle se dokážu zbourat i na žiletce když vím že na to mám dík pracovnímu vytížení pouhých 60 minut. Když je to na tak krátký čas lze jet úplně na doraz. Na to není třeba žádný spining :-)

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: Petrun
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Já si na spinningu jezdím většinou "svoje" a té "hromadné" spartakiády se neúčastním...

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: hekynen
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Dobrej spiňas jsem si dal dneska s chrtama v brdech. Netrval 45min ale 4.5h, nikdo na mě neřval (ani muzika) a nebyl tam vydejchanej všechen kyslík :-) Zkrátka, člověk si musí umět vybrat správný fitko :-))

    [ Zpět ]
    Datum: 30.11.2008
    Autor: Radius
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      zato tam byla trochu prehnane nastavena klimatizace :(

      a hudbu by to semtam chtelo, to ma jurimir vymakane s tim svym prehravacem.

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (jirka 77)
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Hudba je super, to se mi šlape hned jinak :-) Stačí MP3 a sluchátka nebo mobil :-)

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: Kathy
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Venku jezdím zásadně bez hudby. Jednak je to bezpečnější (ale každý strůjcem svého štěstí), ale hlavně miluji šustot větru, zpěv ptáků, nadávání tůristů a řidičů... :-))

          [ Zpět ]
          Datum: 01.12.2008
          Autor: hekynen
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            To mě zasse hudba pomáhá a když jedu v porovozu, tak si to dám jen slabě, abych slyšela, co se kolem děje a v pozadí vnímala hudbnu. A v přírodě nebo na závodu, tak to chce muziku, bez ní nějak nomohu dýchat ;-)

            [ Zpět ]
            Datum: 01.12.2008
            Autor: Kathy
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              porovozu jako v provozu nebo v parovozu?

              [ Zpět ]
              Datum: 01.12.2008
              Autor: Kominík
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                co myslíš ;-)

                [ Zpět ]
                Datum: 01.12.2008
                Autor: Kathy
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Klima byla nastavena tak akorát :-)

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: pro_pa
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Hudba byla náhodou nastavena také dobře :-) Šum lesa, svist větru, čvachtot bahna, šplouchání vody :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: pro_pa
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Tak to je na kole ta nejlepší empétrojka, jakou znám... ;-))

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: hekynen
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Na spiningu jsem byl parkrat jako zaskok za pritelkyni co ma predplaneno a nemohla.

    Udelal jsem si zaver, ze se mi to jako pohyb doce libi, ale bylo by to mnohem lepsi:
    - jen kdyby tam nebyl ten kraval
    - jen kdyby tam nebylo tak nedychatelno
    - jen kdyby tam nebyli ti divni zpoceni lide kolem
    - jen kdyby tam nekdo idiotsky nepokrikoval "ejchucu a jedeeeem do kopce"
    - jen kdyby tam obcas byl sjezd nebo nejaka ta technicka pasaz
    - jen kdyby se trochu menil vyhled

    ;-)

    a tak jsem zustal u jezdeni venku.

    [ Zpět ]
    Datum: 01.12.2008
    Autor: lester
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      parkrat jsem byla na lekci s promitanim :) taky to nebylo zly. nemusel ses divat na zpoceny trosky pred sebou, ale na krasnou prirodu akorat ze jen na obrazku :(. Napad to je ale dobry, takova zmena.

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: LeeLoo
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    A včem se ten přístroj liší od rotopedu?

    [ Zpět ]
    Datum: 01.12.2008
    Autor: Neregistrovaný uživatel (Zejo)
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Nejvetsi rozdil spinningoveho kola oproti rotopedu je ve velikosti setrvacniku a s tim spojenym chovanim kola. Kolo na spin ma setrvacnik okolo 18-20 kg. Dal je spinner mnohem robustnejsi a nabizi daleko vetsi moznost nastaveni posezu, shodneho nebo bliziciho se normalnimu kolu. Plus charakteristicka spinningova "riditka" :o)

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: vasek
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Jeste bych dodala, ze spinerové kolo si lépěji můžeš nastavit pro svoji postavu - nastavuješ nejen výšku sedla a řidítek, ale i vzdálenost sedla od řidítek. Jo aha, to vlastně vasek psal, ale jinými slovy.
        A pak můžeš střídat různé polohy a styly jízdy - např. na rotopedu šlapat ve stoje je dost nereálné...

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Mne na spinningu absolutně nevyhovuje to "olbřímý" polstrované sedlo. Bolí mne z něho pr..zadek. Chápu teda, že pro necykloše a necyklošky je to lepší, ale pro mne je to přímo utrpení...

          [ Zpět ]
          Datum: 01.12.2008
          Autor: hekynen
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            Vezmi si svoje, každé dobré fitko ti umožní si ho na lekci přehodit, znám pár lidí kteří to takhle dělají.

            [ Zpět ]
            Datum: 04.12.2008
            Autor: Juras
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          A velikost každého spiningové kola navrhují japonci, protože se na něj normální člověk nevejde :-(

          [ Zpět ]
          Datum: 01.12.2008
          Autor: pro_pa
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            Normální se tam vejde, ale pokud já mám sedlovku na maximálku, tak ty si ji asi musíš nastavovat násadou od koštěte :o)))

            [ Zpět ]
            Datum: 01.12.2008
            Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Na výšku se vejdu, ale na délku blbě.

              P.S. kdyby se tam vešli normální, tak se tam vejdu :-))))

              [ Zpět ]
              Datum: 01.12.2008
              Autor: pro_pa
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • ad. shodneho nebo bliziciho se normalnimu kolu

             

        Normální kolo je konstruováno s ohledem na více požadavků, mimo jiné i tak, aby jezdec zbytečně nezvyšoval odpor vzduchu. Tím se ale jezdec dostává do poměrně nepřirozené a nezdravé polohy. Když už bych šel sportovat pod střechu, abych se vyhnul zimní nepohodě, tak bych se nechtěl dobrovolně hrbit na kole, když to není třeba.
        Viděl jem obrázky jakéhosi lehokolového trenažeru (recumbent). To mi přijde daleko rozumnější.

        [ Zpět ]
        Datum: 02.12.2008
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: ad. shodneho nebo bliziciho se normalnimu kolu

               

          jenže to posiluješ trošku jiný svaly..... Tedy dobrý jako pohyb, ale ne jako trénink na klasiku....

          [ Zpět ]
          Datum: 02.12.2008
          Autor: Jurimír
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: ad. shodneho nebo bliziciho se normalnimu kolu

                 

            Vystihl jsi princip, pokud to chci vzit jako trenink na kolo, musim se priblizit poloze na svem kole co nejvic.

            [ Zpět ]
            Datum: 02.12.2008
            Autor: vasek
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: ad. shodneho nebo bliziciho se normalnimu kolu

                   

              Což o to, tomu bych rozuměl, já na to koukám očima nikoli závodníka, ale očima člověka sportujícího pro radost a tak fakt nemám touhu se hrbit na kole, které mě nikam nedoveze. Můj názor ale není objektivní už z toho důvodu, že jsem nedavno na Sportlife docela dost dlouho jezdil na půjčeném lehokole a znovu mě to utvrdilo v tom, že to je to, co mi vyhovuje.

              [ Zpět ]
              Datum: 04.12.2008
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      a nejvetsi rozdil tu ostatni zapomeli napsat - je to furtslap! takze prestanes slapat a v horsim pripade ti to polame nohy.

      [ Zpět ]
      Datum: 02.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (jirka 77)
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        No, dá se to "zastavit"; jen je to trochu záhul na kolena... :-))

        [ Zpět ]
        Datum: 02.12.2008
        Autor: hekynen
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        No tak promiň, ale tohle absolutní blbost. Máš tam brzdu a každý instruktor řekne minimálně to, že pokud chceš stroj zastavit, musíš tuhle brzdu použít. Stačí mírný stisk a reakce je okamžitá. Navíc brzda ti to nezašlápne "na fleku", ale umožní pozvolné zastavení.
        A polámat nohy?!? Buď je máš v klipsně nebo v SPDčku.
        Jediné riziko které je (pokud pomineme různé zdravotní problémy s tlakem apod.) je, že pokud zvolíš nevhodnou, tj. mírnou zátěž vůči frekvenci šlapání, pak tě to může "vyhodit" ze sedla. Ale pokud se to opravdu někomu stalo, tak je to velmi ojedinělé. Spíš na to instruktoři jen upozorňují.

        [ Zpět ]
        Datum: 02.12.2008
        Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Ono hlavně nesmíš najednou přestat šlapat a odpočívat jako na normálním kole ;-) Tohle se mi kdysi poprvé na spinningu povedlo hned několikrát a málem mne to fakt sundalo dolů :-))) No, od té doby už jsem na to radši už nelezl :-)

          [ Zpět ]
          Datum: 02.12.2008
          Autor: Jarda
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          No ja jsem s tim kramem nadskocil ze se vsichni otocili ;-)

          [ Zpět ]
          Datum: 02.12.2008
          Autor: lester
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Pripomnela jsi mi, jak jsme coby juniori zacinali jezdit na draze. S drahovymi specialy jsme meli ve dvojicich jet par kol volne a pak 200 m sprint proti sobe. Za cilovou carou jsem se otocil za sebe a povolil nohy jako na klasice- ...a zacalo rodeo :o)

          [ Zpět ]
          Datum: 02.12.2008
          Autor: vasek
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Mozna me ostatni opravi, ale ja jeste nevidel cyklotrenazer s volnobezkou zadny (vyjimkou jsou trenazery nebo valce, kam se upina normalni kolo).

        [ Zpět ]
        Datum: 02.12.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Tak teď nerozumím tomu, jak to myslíš. Spinerové kolo je přece volnoběžka, tedy furtošlap... Nebo jsem zase někde chyběla?!?

          [ Zpět ]
          Datum: 02.12.2008
          Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            furtošlap je furtošlap a volnoběh je volnoběh. Furtošlap se ti otáčí pořád a volnoběh je to s tím "cvrčkem" Tedy ty nešlapeš, ale kolo jede dál. "na volno"

            [ Zpět ]
            Datum: 02.12.2008
            Autor: Jurimír
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            jak rika jurimir, jen dodam, ze furtslap je slozenina z slov furt a slapat :) takze tak

            [ Zpět ]
            Datum: 03.12.2008
            Autor: Neregistrovaný uživatel (jirka 77)
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Hele a ten clanek ti pred zverejnenim kontroloval Meduza, vid?:-)))

    [ Zpět ]
    Datum: 01.12.2008
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Spinning s Medúzou?!? Člověče, to je naprosto šílená představa :o))) Navíc při jeho síle a frekvenci by to spinnerové kolo určitě utavil :o)))

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Teda s tim ilustracnim fotem....no teda. Tady ma takovou bandu cyklistu a vona tam prskne takove modely. No fuuuj Kelisova!!!!:-)))

    [ Zpět ]
    Datum: 01.12.2008
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      To víš, dyž vy chvilku nepostojíte :o)))

      [ Zpět ]
      Datum: 01.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (:o))))
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        No jo...radi postojime, ale kdo pak bude za nas slapat?:-)

        [ Zpět ]
        Datum: 01.12.2008
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    byl sem párkrát v posilovně a docela mě to nudilo. Myslím, že i na spinningu by mě to nudilo. Hold kolem sebe potřebuju tu ubíhající krajinu a čerstvý vzduch. I když cyklistika je u mě číslo jedna, v zimě holt sportuju jinak. Běžky, sjezdovky(to málo), spíš hodně plavání a někdy i to kolo(když je 10 a víc stupňů). V těch posilovnách mě nejvíc vadí ten kravál(nevkusný hudební styl) a pach zpocených těl z kterého se mi dělá občas blbě

    [ Zpět ]
    Datum: 01.12.2008
    Autor: vittttek
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Opravdu se mi líbí názory, že spin je naprd a proto jsem to doteď nezkusil, ani nezkusím. Lidi, jak můžete kritizovat něco, o čem víte jen z doslechu? Jste k smíchu.
    Já jezdím spin už 4 roky. První lekce jsem skoro chcípl (a to byla lážo plážo trenérka), ale teď už si bez spinu nedokážu představit sezónu.
    Jinak přes léto jezdím každý den na kole do práce (2x15km) a přes víkendy akce v terénu. Přes zimu lyže, protože miluju funcarving.
    A výhody spinu? Na jaře při prvních akcích na kole všichni chlapy trpí, já jedu jak pila. A na zimu na lyže mám stehna jak z betonu a to se na lyžích, když pořádně zalehneš, počítá.

    [ Zpět ]
    Datum: 03.12.2008
    Autor: Neregistrovaný uživatel (Pavel_J)
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Jak se pořádně zalehne na lyžích??? To mě zajímá!:-) Já jsem většinou v podřepu. Zalehlej bejvám na lehu, ale to mi na sjezdovkách nepřipadá příliš proveditelný. Leda v pozici " prdel dře o podklad - nohy jsou vyvrácený v kotníkách a přeskáčích dozadu" :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 03.12.2008
      Autor: Martis
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        mrkni na web www.carv.cz

        [ Zpět ]
        Datum: 06.12.2008
        Autor: Neregistrovaný uživatel (Pavel_J)
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      No já nevím... Ty stehna oceňuji spíš při bruslení ze Špindlu na Pláně... Osm kiláků v tahu a pak kilometrový hebl... ble...

      [ Zpět ]
      Datum: 04.12.2008
      Autor: Hrabosh
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Pavel má naprostou pravdu - pokud chodíš přes zimu na spinning, zjara se ti jezdí úplně jinak, když máš natrénováno ! A o nic jiného mi při spinu ani nejde. Člověk by se měl udržovat ve formě, hlavně teď, když už mám padesátku dávno za sebou ! Spinning se mi jeví jako dobrá varianta. Taky dávám přednost jízdě venku a patřím mezi ty, co jezdí celoročně. Když je venku hezky, jedu do přírody a ani mráz nevadí ! Když je psí počasí a hlavně přes týden, když přijedu z práce za tmy, jdu na spinning !

      [ Zpět ]
      Datum: 04.12.2008
      Autor: cyklo-mz
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      jako trenink na carving pomaha i behat do schodu v poctu cca 1 vybeh = 1 sjezd a je to zdarma, nevyhoda je v nutnosti bydlet aspon v min. 7, radsi pak 12 patrovem dome.

      [ Zpět ]
      Datum: 04.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (jirka 77)
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        to jo a taky by byla výhoda mít v tom 12ti patrovým domě v přízemí pohřební službu.....

        [ Zpět ]
        Datum: 04.12.2008
        Autor: Jurimír
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          koleje matfyzu mají 20 pater a pamatuji že po schodištích lítaly holky, které trénovaly na triatlon... A dolů jezdily výtahem :)

          [ Zpět ]
          Datum: 05.12.2008
          Autor: Hrabosh
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            matyfz - holky - triatlon ... uff, tak to muselo byt maso ;-)

            [ Zpět ]
            Datum: 05.12.2008
            Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Hehe, to je ta třetí kategorie ženských, že jo ? :-) V tom případě mi to k tomu celkem pasuje :-)

              [ Zpět ]
              Datum: 05.12.2008
              Autor: Jarda
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                To sice nevím, ale také nelituji toho že jsem to neviděl na vlastní oči, ta troj-kombinace je přímo vražedná ;-)))))

                [ Zpět ]
                Datum: 05.12.2008
                Autor: Neregistrovaný uživatel (Šnek)
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              v klidu, byly to jen učitelky. Ty se za matfyzačky skoro ani považovat nedají :)

              [ Zpět ]
              Datum: 08.12.2008
              Autor: Hrabosh
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                No dovol! :-)

                [ Zpět ]
                Datum: 08.12.2008
                Autor: Ifča
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Poprvé na spinningu

         

    Spinning

    Ze zkušenosti a posbíraných názorů lidí vidím, že stejně jako v jiných oblastech je pohled na spinning různorodý. Tato sportovní aktivita (ikdyž je v podstatě statická, stejně jako posilovna apod.) má své příznivce, odpůrce, ale i takové, kteří jej občas využijí nebo jej alespoň akceptují.

    Není to konkrétní soutěžní sportovní disciplína. Nemá daná pevná pravidla, výkon dosažený u spinningu je objektivně neměřitelný. Můžeme ji chápat pouze jako alternativu k jízdě na kole, nebo jej můžeme využít jako plnohodnotný tréninkový prostředek. Při využití cyklistou (cyklistkou) ať už rekreačním, kondičním nebo systematicky se připravujícím závodníkem to bude specielní tréninkové nářadí. Pro sportovce z jiné specializace bude spinning sloužit jako kompenzační pohyb nebo další tréninkový prostředek pro rozvoj různých schopností. Pro obě skupiny bude platný jako prostředek rozvoje obecné i specielní vytrvalosti (motoriky pohybu), rozvoje specifických vytrvalostí jako jsou silová a rychlostní vytrvalost, a také jiných schopností jako jsou rychlost, síla, koordinace pohybu a nácvik správného dýchání při zátěži.

    Klasická hodina (lekce) spinningu pod vedením instruktora je cyklistovi prospěšná pouze jako již zmíněná kompenzace (protože se nejedná jen o běžně zažitý pohyb na kole) nebo zpestření tréninkového procesu. Někdy mohou cyklistovi vadit chronologicky nevhodně naskládané zátěžové intervaly nebo nezvyklé pozice, které zaujímá cvičící na spinneru. Se správnou didaktikou tréninku rychlostní cyklistiky mají společné jen počáteční zapracování a závěrečné kompenzační vyjetí, strečink či uvolňovací cvičení.

    Využití práce na spinneru ve smyslu jeho využití jako speciálního tréninkového prostředku u systematicky se připravujícího cyklisty doporučuji zvlášť v době kdy se nelze vlivem nepříznivého počasí dostat na kolo, nebo nemá-li tento cyklista možnost tréninku na kryté dráze, nebo jej znudil trenažér (válce). Rozhodně ne na veřejné lekci spinningu, ale domluvit s instruktorem svou soukromou lekci (možnost pro oddíly nebo skupiny hobíků), nejlépe při asistenci svého osobního trenéra cyklistiky, protože jen ten přesně ví jaké typy zátěží, v jakých délkách a ve kterém období má svým svěřencům zařadit do jejich tréninkové práce.

    Jízda na spinneru při správně nastaveném posedu a použití nášlapných pedálů je příkladná, poněvadž spinner má velký a těžký setrvačník, pevný převod (festku) a umožňuje ukázkové kruhové šlapání po celém obvodu otáčky, nabízí realistické vnímání jízdy ze sedla, na druhé straně podobně jako na dráhové kolo neumožní svěsit nohy, což výrazně podporuje rozvoj specielní vytrvalosti a specielní pohybové dovednosti.

    Pokud se klasické hodiny spinningu zúčastní člověk, který tímto způsobem hodlá začít redukovat svou hmotnost, tak šlápnul vedle stejně jako paní, která z podobných důvodů navštíví lekci aerobiku, který v běžné praxi vlastně ani nenaplňuje podstatu svého názvu. Lidé s potřebami redukovat svou hmotnost mají možnost si s instruktorem spinningu dohodnout redukční jízdy, při kterých se zohlední dané zatížení. Toto je vhodné hlídat sporttesterem hodnotami získanými na sportovním lékařském vyšetření.

    Jiní si zase myslí, že se musí na hodině spinningu zcela zmrtvit, anebo prohlašují, že spinning je velká dřina. Takoví přistoupili nebo byli ostatními vyhecování do pro ně nevhodných vysokých intenzit. Zatížili se vysokým odporem a sobě chronologicky nevhodně naordinovanými úseky si v konečném důsledku ublížili z důvodu neznalosti obecně platných zásad tělesného sportovního zatěžování.

    [ Zpět ]
    Datum: 05.12.2008
    Autor: Neregistrovaný uživatel (Toman)
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Poprvé na spinningu

           

      Něco na tom bude :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 05.12.2008
      Autor: Neregistrovaný uživatel (wert)
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Poprvé na spinningu

             

        Jo, dobra slohovka :o)

        [ Zpět ]
        Datum: 05.12.2008
        Autor: vasek
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Poprvé na spinningu

               

          Spíš mizerný plagiát
          http://www.cyklisprint.wz.cz/spinning.htm
          :-)

          [ Zpět ]
          Datum: 05.12.2008
          Autor: Joe-CUBE
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Poprvé na spinningu

                 

            že je to kopie nevadí, alespoň se s tím člověk nemusí hledat :-)

            [ Zpět ]
            Datum: 05.12.2008
            Autor: Neregistrovaný uživatel (wert)
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Poprvé na spinningu

                   

              Za minimálně slušné vůči autorovi bych považoval uvést odkaz na zdroj.

              [ Zpět ]
              Datum: 05.12.2008
              Autor: Joe-CUBE
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                Nejenom slušnost... Toto je skoro jasné porušení autorských práv

                [ Zpět ]
                Datum: 05.12.2008
                Autor: hekynen
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                To nepopírám.

                [ Zpět ]
                Datum: 05.12.2008
                Autor: Neregistrovaný uživatel (wert)
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Poprvé na spinningu

                     

                Bez dovolení bych nepoužíval veřejně cizí zdroje.
                Jsem autorem tohoto článku, vlastně i pisatelem všech dalších na stránce Cyklisprint.
                T. Blažek

                [ Zpět ]
                Datum: 05.12.2008
                Autor: Neregistrovaný uživatel (Toman)
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  A v tom původním příspěvku byla tato informace prosím kde? Asi jsem ji přehlédl... ;-)

                  [ Zpět ]
                  Datum: 05.12.2008
                  Autor: hekynen
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Poprvé na spinningu

                         

                    Neměl jsem důvod dávat za svůj text další informace, abych nevzbuzoval dojem, že si zde dělám reklamu.
                    Jen jsem reagoval svým způsobem na problematiku " ježdění " na spinnerech.
                    Mimochodem, s Radkou, iniciátorkou tohoto tématu jsme před lety spolupracovali na tréninku některých cyklistických dovedností.
                    T.B.

                    [ Zpět ]
                    Datum: 05.12.2008
                    Autor: Neregistrovaný uživatel (Toman)
                    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Poprvé na spinningu

                       

                  Tak to se omlouvám za ukvapený závěr o plagiátorství.
                  Pokud odkazuješ na svůj vlastní textpřímo k předmětu diskuse, nelze proti uvedení autorství a odkazu nic namítat.
                  Píšou sem i jiní výrobci a prodejci, běžně se odkazuje na konkrétní položky na www výrobců či webshopů, pokud je to přínosný příspěvek a ne jen webový spam, nikdo se nad tím nepozastavuje.

                  [ Zpět ]
                  Datum: 07.12.2008
                  Autor: Joe-CUBE
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Poprvé na spinningu

                         

                    To jsem rád a je naprosto v pořádku, že někdo upozorní na plagiátorství a podobné kráděže.
                    Do diskuze na téma Spinning jsem vstoupil proto, že mě tohle téma zajímá. Vždy se najdou příznivci i odpůrci a pro rozumné lidi to může být předmětem diskuze, výměny názorů, poradenství atd. S mým postojem a názorem na spinn může klidně většina nesouhlasit, to je naprosto normální. Ve sportovním tréninku jsem zvyklý na situace, kdy menšina má pravdu a správný názor, kdy jinak smýšlející menšina pracuje svědomitěji a následně podá kvalitnější sportovní výkon.

                    [ Zpět ]
                    Datum: 07.12.2008
                    Autor: Neregistrovaný uživatel (Toman)
                    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: Prima bikerku z Prahy

08.12.2016
Hledam prima aktivni a atraktivni bikerku z P4, kolem 60, k vyletum na kole kolem Pruhonic a JM. Nevahej a pis 8…

Hledám: Barma v lednu 2017

05.12.2016
Hledá se pohodový,nekonfliktní dobrodruh/dobrodružka,kteří již mají zkušenosti s cestováním na těžko po Asii…

Hledám: Najdu cyklistku - Náchodsko

29.11.2016
Ahoj, hledám cyklistku pro výlety na kole ale i ženu pro život. Já muž 36 let/186 cm/68 kg, nekuřák, se zájmy -…
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

91 cyklistů (2 přihlášení)

U mě dobrý aneb ideální místo pro cykloturistiku

Rád bych se s Vámi podělil o některá místa, cíle, krásy či tajemství tří oblastí. A to Holešovska,…
Marťas004 | 12.11.2016

Česká Sibiř, Táborsko a Třeboňsko aneb dovolená třech chlapů

Po týdenní červnové dovolené v Krnovském výběžku - Osoblažsku, Fogin vybral jako další místo pro…
ondrapisklak | 09.11.2016

Bradlo – mohyla M. R. Štefánika

Viděl jsem již hromadu různých památníků. Na Slovensku jsem navštívil při různých zájezdech památník na Dukle…
jarpal | 05.11.2016