reklama

Lehokolo a zdraví - pooperační stav

Hojky takže mě odchytli páni doktoři a v břiše mám pár nových dírek obložených stehy (vykuchaný apendix). Bude ježdění na lehokole šetrnější k břišním svalům než treking? Mě ze začátků břicho docela bolelo (první kilometry na leháči), no každopádně mám včil minimálně 4-6týdnu na dostání se zpátky aspoň na původně již mizernou kondičku.
vím že se lehokolo doporučuje jako poslední možnost cyklistiky když bolí záda apod, břicho je na tom jak?

[ Zpět ]
Datum: 24.06.2008
Autor: šmudla
  • Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav

         

    Já, na tvém místě, bych se zkusil zeptat doktora. Ono břišní svaly na lehokole asi skutečně trochu pracují. Tak bych radši z kraje moc nejezdil.

    [ Zpět ]
    Datum: 24.06.2008
    Autor: Suchoj
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav

           

      No týden až dva se na kolo ani nepodívám - stejně moje lehokolo je momentálně OutOfOrder nepojízdné . A fyzickou aktivitu mám zakázanou - sem rád že chodím :) Ale znáte to- pěšky je ten svět najednou strašně velikej a všude je to daleko.

      [ Zpět ]
      Datum: 24.06.2008
      Autor: šmudla
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Lehokolo a zdraví - pooperační stav

         

    Já bych řekl, že na lehokole použiješ břišní svaly vždycky, když zvedáš nohu ze země na pedál. Trochu pak během šlapání v té fázi, kdy se koleno zvedá, ale asi o dost míň. Skoro mám dojem, že bez SPD vůbec a s nimi jen minimálně. Akorát to zvednutí noh ze země bude břicho zaťěžovat.

    [ Zpět ]
    Datum: 25.06.2008
    Autor: Jirka
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: Prima sportovního muže

Hledám: Prima sportovního muže
včera
Ahoj kolo mám ráda-ráda poznávám nejen krásny ČR ale i jiných zemí nejen ze sedla ale i třeba i pěšky a prima…

Hledám: najde se

včera
cyklistka nebo cyklista v Děčíně na jízdy po cyklostezce - nenáročné pohodové vyjížďky pro lidi nad 65 let?Anička

Hledám: ahoj chlape,cyklisto,turisto.

25.07.2017
Jen dodatekHledám cyklistu,turistu,který již deti má a další neplánuje.Já uz dítě dospelé mám.
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

164 cyklistů (8 přihlášených)

Díky za kdyňský MTB nářez

Jabkoty's mile international – další parádní bajková akce ze západního koutu Čech, která stojí za zmínku a…
JohnyB | včera

Okolo Slovenska 2017 (1.7.2017 – 13.7.2017)

Cesta kolem hranic Slovenska se nám zdála jako logické pokračování objezdu České republiky, který jsme…
vlli2 | 24.07.2017

Dámská proti proudu Ohře a podle tří řek

Dámská měla být čtyřčlenná, podle čtyř řek a ke třem soutokům, ale nemoci nechodí po horách, ale po lidech,…
HMS | 20.07.2017