reklama

Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

"Máte chondromalacii čéšky." povídá ortoped, jakoby si právě objednával dvě koblihy s marmeládou, a já už předem vím, co bude následovat. "Žádné lyžování, žádný snowboard, žádné hopsání aerobního typu, minimum chůze, ideálním sportem je plavání a kolo." Když si představím, jak se lopotím v bazénu…

[ Celý text ] [ Zpět ]
Datum: 07.05.2012
Autor: Nini
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Báječné, vítej v klubu otlačených zadků:-))

    [ Zpět ]
    Datum: 07.05.2012
    Autor: Lanna
    Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Tak ať ti to šlape :o)))

    [ Zpět ]
    Datum: 07.05.2012
    Autor: radka
    Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Děkuju :-)

    [ Zpět ]
    Datum: 07.05.2012
    Autor: Nini
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Blahopřeju k nastartování cyklistického života.

    Jinak, držím palce ať se Ti podaří brzy se naučit kraula. Zjistíš pak, že je to daleko pohodovější styl než prsa - dálkoví plavci plavou kraul snad všichni. A není to nic těžkého. Zrovna nedávno jsem ho učil jednu kamarádku a za hodinu už normálně rejdila.

    [ Zpět ]
    Datum: 07.05.2012
    Autor: dusann
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      V cervnu uz to bude na koupani, tak se do toho pustim :-))

      [ Zpět ]
      Datum: 13.05.2012
      Autor: Nini
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    A už jsi chycená. 8-)

    A co na to koleno?

    [ Zpět ]
    Datum: 13.05.2012
    Autor: Burajda
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      Zatim si stezuje, ale ono ho to prejde :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 13.05.2012
      Autor: Nini
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    K tem bolestem - kdyz se divam na fotku kola, prijde mi, ze mas sedlo celkem zaklonene. Vetsina miva cedlo vodorovne nebo mirne sklopene vpred. Treba by takova drobnost pomohla.

    [ Zpět ]
    Datum: 13.05.2012
    Autor: Murphy
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      Mas pravdu, na te fotce to tak vypada, ale myslim, ze je vodorovne, pujdu to ocihnout.

      [ Zpět ]
      Datum: 13.05.2012
      Autor: Nini
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      Mel jsi pravdu, zkusila jsem ho trosku sklopit a hned to bylo o poznani lepsi. Akorat jsem asi po 5 km vjela do vymolu, v sedle to drclo a vratilo se do puvodni polohy. Asi jsem spatne utahla matku. A pouceni pro priste? Vozit si klic s sebou :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 14.05.2012
      Autor: Nini
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

             

        Taky jsem koukal na ten sklon. Ale taky jsi psala že kolo brzo pude z domu, tak jsem to nepsal.

        Kromě sklonu má to sedlo úplně blbej tvar. Neznám žádnou ženskou který by něco takovýho bylo pohodlný. Jestli na tomhle hodláš ještě nějakou dobu jezdit běž si koupit slušný sedlo. Bude stát třeba šest osm stovek, možná litr. Ale vyplatí se to. I když si koupíš nový kolo, pravděpodobně na něm bude nějaká podobná hrůza takže nový sedlo užiješ i potom. Nebo si aspoň kup silikonový gelový potah. Jestli máš prachy, kup si Brooks, pohodlný je jak nic jinýho na světě. Ale na tomhle kole bude vypadat divně.

        [ Zpět ]
        Datum: 14.05.2012
        Autor: Aybabtu
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

               

          Dneska jsem se byla trosku pokoukat po cykloobchodech a libilo se mi tohle http://www.kolaktm.cz/TREKINGOVE-KOLO-KTM-LIFE... Sedlo oproti memu vypadalo jako Pan sedlo :-))

          [ Zpět ]
          Datum: 14.05.2012
          Autor: Nini
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                 

            Jsi v čechách nebo v itálii ?? Pokud jsi v čechách a chtěla bys spíš trekové kolo, obrať se na nick "scalar". Staví pěkný kola na míru a za velice slušné peníze. V krámě lepší, než ti postaví scalar, nekoupíš (například viz odkaz).

            http://www.bike-forum.cz/forum/trekkingove-kolo...

            [ Zpět ]
            Datum: 14.05.2012
            Autor: Holfi
            Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé -1
            • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                   

              Bydlim v Italii, do Cech jezdim 2x do roka. Popremyslim o tom. Jak to funguje?

              [ Zpět ]
              Datum: 14.05.2012
              Autor: Nini
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                     

                Tak pokud bydlíš v itálii, nebudeš mít problém koupit si pěkné kolo. Itálie je cyklistice země zaslíbená, já jsem si kolo zrovna vloni přivezl z itálie a bylo tak o třetinu až polovinu levnější, než v čechách ;o))

                [ Zpět ]
                Datum: 14.05.2012
                Autor: Holfi
                Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                       

                  A navíc venku nebude až takový problém si sedlo před koupí ozkoušet, jestli se na něm dá sedět. U nás ho, když dobře, nechají ošmatat jen v ruce...

                  [ Zpět ]
                  Datum: 18.06.2012
                  Autor: ronda
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Dobrý....kolo je stejně nejlepší zábava.

    Malé varování, zjevně to bereš vážně a tak se ti blíží doba prvního hlaďáku :)

    20-30 km je pohoda pak přijde pokus o první větší dávku a někde kolem 50km nebo cca po 2,5 hodinách jízdy mohou na netrénovaného cyklistu přijít zajímavé efekty známé pod souhrným pojmem hlaďák.

    Neznalého to může docela vyplašit a protože jsem si to sám pákrát prožil a poprvé se dost vyděsil tak tě varuju :)

    Až budeš šlapat na prázdno, budeš se třást nebo dokonce samovolně slezeš z kola a nebudeš schopná ničeho tak ho máš....

    Brání se tomu snadno, musíš začít pomalu jíst pokud pojedeš delší trasy.

    Takže do kapsy banán, tatranku a případně hroznový cukr jako pohotovostní pomoc.
    Obecně dobrý je nakrájený ovoce, rozinky ve směsi s oříšky nebo lentilkama. Sem tam si zobnout už po první hodině a pořádně se najíst po druhé...

    Nebudeš pak trhat kyselá jabka, sbírat padavky, staré rohlíky nebo prosit přes plot o jídlo ( to jsou ty zábavnější verze :) , horší pak jsou různé varianty připomínající diabetický třas ve kterých cyklista pak sedí v příkopu a je mu všechno šumák...

    Varuji před čokoládou ( cyklisté říkají že darovat někomu čokoládu je brzda pro soupeře , tukem všech forem a pitím retbullů.

    Hodně pít, před velkým cyklovýletem dobrý základ těstoviny , vločky, rýže nebo celozrný pečivo... sebou klidně dvě láhve, jednu s čistou vodou druhou nějaký joňták, pít střídavě ..
    Nebát se cukru, ten spálíš z krve a pak už nemáš energii na pálení tuků, takže klidně sem tam šoupnout i kolu pokud nemáš problém s močopudem :)

    Tak hodně štěstí ať se ti hlaďák vyhýbá



    Ps : to gelové navlečení na sedlo si nekupuj, to skoro úplně na prd :)

    Dámské sedlo, tvrdé, jednoduchý tvar, cyklokalhoty s kvalitní cyklovložkou bez spodního prádla to je cesta k úspěchu.
    Co nejméně švů na prádle pokud nechceš cyklokalhoty.... najít dobrý posaz, aby všechno nechytal zadek, nebát se lehce opřít o ruce... dobře sedět v poměru ke šlapkám, neklouzat po sedle.....

    [ Zpět ]
    Datum: 14.05.2012
    Autor: újezďák
    Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      Vycerpavajici :-)) Dekuju :-) Zadek uz si docela zvykl, mam vyztuzeny kratasy. Vozim neco na zobnuti, kdyby nahodou. Kolo je super, dneska jsem slapala a usmivala se jak blbec :-))

      [ Zpět ]
      Datum: 14.05.2012
      Autor: Nini
      Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      Jo hlaďák, to je pane věc! Zažil jsem sedění v příkopu i žebrání za plotem. Ojídal jsem i kůru z mladých větviček podél cesty. Prima zážitek, který mi stačil jednou v životě.

      [ Zpět ]
      Datum: 15.05.2012
      Autor: Zden42
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

             

        Ja se teda jeste tak na dno neprohladovela. Ze mi treba klesne vykon o tretinu, to se mi uz stalo, ale porad jsem mohla pokracovat dal.

        [ Zpět ]
        Datum: 15.05.2012
        Autor: lucierut
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

               

          tyhle děsy občas ovládnou manželku, vozíme docela dost jídla, ale občas to neuhlídá. Já jsem v těch chvílích vděčný za ten batůžek co vozím na břiše. Hůř se to tahá do kopce, ale z kopce to pomáhá a nemusím vozit takovou svačinu pro sebe.( Stejně se, ale těším až ho sundám )

          [ Zpět ]
          Datum: 15.05.2012
          Autor: Grille
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

               

          Taky se mi osobně ještě nestalo (klepu na dřevo)
          Ale zažila jsem to s jedním kamarádem, furt dobrý, furt makal a furt hecoval.
          Pak to byla otázka pár minut, sesul se ke krajnici a už nemohl.
          Většinou poměrně rychle zabere hroznový cukr.

          [ Zpět ]
          Datum: 15.05.2012
          Autor: Lanna
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                 

            Hroznovy cukr s vitaminem C mlsame s detma za odmenu. :-)

            [ Zpět ]
            Datum: 15.05.2012
            Autor: lucierut
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                   

              Jako odměna je nejlepší:-))

              [ Zpět ]
              Datum: 15.05.2012
              Autor: Lanna
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

             

        Větvičky jsem neojídal, ale za jízdy do kopce (dalo-li se tomu plížení ještě tak vznešeně říkat) jsem už prostě několikrát schrupnul. Sice jsem to ustál, ale při třetím limbu jsem radši slezl a po prohrabání tašky, ve které už nemělo vůbec nic k snědku být se stal asi cyklozázrak a na dně jsem našel totálně rozmačkanou tatranku, kterou bych jindy snad ani na smeťák nehodil. Dvacet minut hnípání a zase se to pomaličku rozjelo...

        O hlaďáku by po sobotě mohl dělat přednášku i s ukázkama zajímavých pohybů Lelek :-))

        [ Zpět ]
        Datum: 18.06.2012
        Autor: ronda
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

         

    Blahopřeji, většina lidí se přes ty počáteční problémky v životě nedokáže propracovat. Ale ty už jsi dobrá závislačka. Jenom upozorňuji na to, že pokud v zimě vysadíš na delší dobu třeba kvůli sněhu, bude se to v menší míře opakovat znovu. Ale s tvými zkušenostmi už to hravě překonáš.

    [ Zpět ]
    Datum: 13.06.2012
    Autor: 2177623
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

           

      to ovšem po jedné či dvou vysazených mezisezónach vede k zimnímu ježdění na válcích nebo ke kvalitnímu spineru :)

      [ Zpět ]
      Datum: 13.06.2012
      Autor: újezďák
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

             

        Když je přijatelný suchý počasí, tak se dá jezdit i v zimně a v mrazu, není potřeba najíždět dlouhé štreky, stačí občasná i třeba jen 30 km projížďka. Teď na to koukám, že jsem tuhle zimu (3 mesíce) se byl 12 x projet, ale rozhodně to bylo hodně znát proti zimně, když jsem ježdění vynechal úplně.

        [ Zpět ]
        Datum: 13.06.2012
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

               

          tak určitě taky jezdím když to jde, ale posledních 4-5 zim prostě večer při zprávách a sportu v TV urputně šlapu, jaro je pak o hodně veselejší :)

          [ Zpět ]
          Datum: 13.06.2012
          Autor: újezďák
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                 

            Nevím jestli jste to zaregistrovali, ale pisatelka žije v Itálii a tam jsou ty zimy přeci jenom přívětivější ;o))

            [ Zpět ]
            Datum: 14.06.2012
            Autor: Holfi
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                   

              Chudinky, neodpočinou si(od kola) ani v zimě ...
              8-)

              [ Zpět ]
              Datum: 14.06.2012
              Autor: pavka
              Hodnocení: +3 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                   

              To jsem si nevšiml, tak jen doufám, že tam neměla zemětřas....

              [ Zpět ]
              Datum: 14.06.2012
              Autor: újezďák
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                     

                Zemetras jsme meli, epicentrum asi 25 km od nas, ale uz je to SNAD v pohode.

                [ Zpět ]
                Datum: 16.06.2012
                Autor: Nini
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                       

                  fffff... tak hlavně, že to dobře dopadlo

                  [ Zpět ]
                  Datum: 16.06.2012
                  Autor: újezďák
                  Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
                  • Re: Konec hopsání aneb cyklistou proti své vůli..

                         

                    ;-)

                    [ Zpět ]
                    Datum: 17.06.2012
                    Autor: Nini
                    Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé -1
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: pohodovou cykloturistku 50+

včera
nejlépe z Plzeňského kraje,pro sdílení zážitků na cestách i výletech za poznáním po Čechách i Evropě-vše v pohodě…

Hledám: Na cesty po Evropě

25.04.2017
hledáme společníky - páry 60+. Blíže viz na www.jak-cestujeme.cz

Hledám: Cyklistka hledá cyklistu

24.04.2017
Ahooooj cyklisti.Hledám k sobě chlapa pro společné cyklotoulání přírodou.Také z Prahy.Věkem nejlépe od 45 -do 55…
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

108 cyklistů (5 přihlášených)

Maďarsko a Chorvatsko na kole

Skončila zima nezima. Vypnul jsem lyžařský vlek, naštípal dříví na zimu příští, zabalil vše potřebné,…
pavelv | 20.04.2017

Paříž

Paříž je vždycky dobrá volba, asi tak nějak zní věta z jednoho romantického filmu, je to klišé nebo pravda?…
HMS | 19.03.2017

Oravareitti - Veverčí stezka na kánoi - Finsko 2016

Pro oživení poněkud pochmurné atmosféry způsobené cyklistickou mimosezónou si dovoluji uveřejnit ryze vodácký…
šíp | 13.02.2017