reklama

Silnička

Tak jsem si na stará kolena udělal radost a téměř po 20 letech se vrátil k silničce. I když bude fungovat jenom jako doplňěk k lehokolu, měl bych pár otázek na zkušenější silničáře. Přestože mi připadá, že šlapu mnohem menší námahou mám mnohem vyšší tepák, než na lehu. Na lehu se přes 160 dostávám jenom v kopcích , když zabírám opravdu intensivně. Na silničce jedu naprosto běžně ve 155 a víc tepech. Připadá vám to normální ??
Hodně jsem byl překvapen snadností a přesnosti řazení, to se nedá s řazením z horských kol ani srovnat. Je to prostě paráda.
Protože mi jízda na silničce připadá mnohem svižnější, dost jsem byl překvapen, když na 50 km okruhu, který jezdím jako tréninkový mám průměr vyšší o pouhé 3 km/hod než na lehu a to bude zřejmě jenom rozdílem váhy kola. Na lehu jezdím okruh v průměru 22 - 25 km/h, na silničce 26 - 28 km/h.
No a že už mě silnička vyklopila jsem psal v jiném vlákně, mám naklepaný bok, rozbitou helmu (nejspíš mi zachránila minimálně rozbitou hlavu) a chodím jen s pomocí jedné francouzky ;o))
Musím se na silničce znova učit jezdit, je to přeci jenom trochu jiné než lehokolo, na kterém si mohu dovolit mnohem víc.
Budu rád, když napíšete vaše poznatky a postřehy při přechodu na silniční kolo.

[ Zpět ]
Datum: 14.09.2011
Autor: Holfi
  • Re: Silnička

         

    To bude spíš horší aerodynamikou oproti lehokolu ne ?

    Pak bych řekl, že časem ten rozdíl zvedneš až se s ní, žiletkou nádhernou víc sžiješ :)

    A to že tě vyklopila se nediv, já jsem poprvé byl téměř v šoku a to pouze proti trekovému kolu, jak je nervozní a nechce držet směr jako to staré ocelové zábradlí na kterém jsem jezdil předtím

    [ Zpět ]
    Datum: 14.09.2011
    Autor: újezďák
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Nenapíšu ti zkušenosti, protože se silničkou žádný nemám, pouze ti povim, že sis pořídil pěknou kočku. Fakt hezkej kousek.

    ...že bych si pořídil ještě třetí kolo???...hmhmhm...

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Zakarr
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      jj, krásná kočka. Ta přímo vybízí na ojetí! :-)

      Já už to mám s koly vyřešeno, další (šesté) se mi do sklepa fakt už nevleze, před dvěma týdny jsem si pořídil další, tzv bajk B aka zimák...

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: hekynen
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    No to teda zírám...
    Tak ať ti to dobře jezdí :o)))

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: radka
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Nižší tepák na lehu bude možná právě tím, že se leží a srdce nemusí pumpovat tolik do výšky.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Radix
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      Souhlasím s tímto výkladem.
      Stejně to funguje u plavání.

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Joe-CUBE
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        Tak to mi nějak moc neštimuje. Nejsem v tom odporník, ale tělo přece netepe více proto v jaké je poloze, ale protože potřebuje přepravit více kyslíku. Množství tepu přece nemá vliv na to, kam krev doteče, na to má vliv tlak aby krev byla dopravena do potřebné výšky.

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: pro_pa
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          Spojene nadoby. Taky bych to tak videl.

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: Murphy
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        No jo, jenže když jedu na kole, tak menší polovina krve teče do kopce a ta větší z kopce :o)

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: heras
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          Chces rict, ze na patach mas dirky a odtud pak vyteka a uz se nevraci nahoru? Tedy ze nemas uzavreny krevni obeh, kde je cerpadlu celkem jedno, jestli kapalinu honi v rovine, nebo nahoru a dolu, protoze svoji vahou kapalina na jedne strane vyvazi tu na druhe? 8-)

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: Murphy
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Ježiš to já nevim, du se na ty paty podivat :-/

            [ Zpět ]
            Datum: 15.09.2011
            Autor: heras
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Ne, před jízdou si napumpuje krev do mozku do zásoby, a po jízdě tahá z paty:-)

            [ Zpět ]
            Datum: 15.09.2011
            Autor: Joe-CUBE
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Z leha na silničku to je dost velká změna. Asi by to chtělo ostřejší jízdu nechat třebajs až na jaro, teď bych jezdil nějaký čas trochu zlehka, spíš na delší vzdálenosti, než si zkultivuješ styl šlapání, aby tě nezačalo něco bolet. Řekl bych, že vyšší tep, kromě nezvyku, souvisí hlavně s tím, že na klasice víc pracuje horní polovina těla. Typoval bych, že až si zvykneš, největší pozitivní změnu pocítíš v prudších kopcích, na rovinách to bude asi proti lehu trochu trápení. Že si na lehokole můžeš dovolit mnohem víc, než na silničce mne trochu překvapilo, asi to bude tím, že je tam níž těžiště.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: heras
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Gratuluji! Silnička je prostě silnička. Já jezdím na více kolech, ale na silničce to je prostě nejlepší :-)

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Airline
    Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé -2
    • Re: Silnička

           

      Máš bod ode mne ;-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: heras
      Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé -1
      • Re: Silnička

             

        A já Ti dávám bod za to, že Tys dal bod mně! :-)

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: Airline
        Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé -1
        • Re: Silnička

               

          Chlapci, tož aby ste sa nehádali, tak vám ty body zase odeberu... :-p

          Ne,to byl vtip, naopak boda dávám, silnička je silnička (a bajk je bajk)...

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: hekynen
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Silnice je silnice a co je víc.
    Vítám mezi nás, žiletkáře.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Ane
    Hodnocení: +4 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      A ty máš ode mne taky bod! :o)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: heras
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      No jo - dáma na silničce, na to je hezký pokoukání :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Airline
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Důvod je zcela jednoduchý. Jedeš na silničce. Prostě tě to nutí ject rychleji, dávat to tam, valit, protože to tak nááádherně jede! ;-)
    Znám to moc dobře, na jaře nejsem schopen na silničce držet tepové pásmo 130 t/s, protože to prostě JEDE. Jezdit na sněhu je sice fajn, ale suchá silnice má taky své kouzlo...

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: hekynen
    Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      Mně teda nějaká tepová pásma nezajímají, na to nejezdím, ale máš pravdu, že to náááádherně jede! Nejsem rychlostní jezdec, maximálně dělám průměry cca 27 - 28, když bych chtěl 30, tak by to šlo, ale následující den bolej stehna. Berou mě dálky, pořád jsem schopnej dát 270 i víc kiláků a dělá mi to radost. S Ane máme dohodu, že na silničkách nebudem dávat víc než 150, ale když to je 160, tak jí je jasný, že to ujede, protože ujet se to prostě musí, a jedeme. A když to je 160, tak určitě zvládne i 170 - 180, a když pak zvládne tohle, tak určitě dá i víc a budem jezdit dvoustovky, už se na ně těším!
      Většinou jezdím za Ane, abych na těch dálkách měl dobrý výhledy na ty panoramata :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Airline
      Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        Gumicuk taky pouzivas, nebo se jen schovavas v zavetri? 8-)

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: Murphy
        Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        Ty průměry a počty km máš hezké, lehce závidím. Mne šly po loňsku průměry o 5 km/h dolů (jak na silničce, tak i na bajkovi). Nohy by točily, srdce i plíce by také zvládaly, hlava by jela... Ale kolena a (právě že nově) kyčle ne... :-(
        Takže si jezdím jen tak pro radost kolem komína. No a někdy i o kousek dál :-)

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: hekynen
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          Ale vo tom to přece je: jezdit tak, aby to bylo pro radost .-)

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: Airline
          Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    je krásná, tak přeji pěkné soužití. Začínala jsem taky na silničce, ale vždycky jsem se dost bála, takže horák mi vyhovuije asi víc, i když je to občas dřina. Navíc silnice jsou nějak víc plné.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: HMS
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Děkuji všem za pochvalu silničky i za rady.
    Je fakt, že když jsem na ní vyjel poprvé, po pár kilometrech jsem byl totálně zahlcený, tepy mi lítaly až někam ke 185 a nakonec jsem to po 20 km zabalil a radši otočil domů. Nahrály tomu dva faktory. Když jsem vyrazil, tachák mi ukazoval 18 - 23 km/h a to mi přišlo děsně málo s jakou frekvencí, snahou a tepem jsem jel. Dokonce jsem si už říkal, kam se to hrabe na leho a protože jsem se začal zahlcovat, tak jsem zastavil a zjistil, že mám nastavené míle, místo km :o)))
    Po správném nastavení už to bylo lepší, ale jak člověku připadalo, že to jede strašně lehce, stejně jsem pořád makal a samozřejmě se zahlcoval až tak dalece, že se mi udělalo zle, proto jsem to otočil k domovu. No a také se dostavilo to, co potká každého zábradlíře, začala mě bolet pérd*l, zápěstí (vlastně ruce celé) a hlavně opět za krkem. Po příjezdu domu jsem se z toho dostal docela do depky, protože jsem z toho kola měl docela radost. Začal jsem pročítat všechny možný fóra o silničkách a nastaveních. Nakonec jsem si jí vzal domů a podle hodnot z kalkulátoru, podle kterých jsem vybíral velikost, jsem začal nastavovat, jako sedlo níž a dozadějc, otočil představec negativně, trošku pootočil říditka a na další vyjížďce to bylo mnohem, mnohem lepší. Jen musím ještě pořešit sedlo, přeci jenom to nedokrvování je nepříjemné a z leha to neznám :o)))
    Ještě jednu poznámku, kolo jsem si přivezl z Itálie, když jsme tam byli na návštěvě. Jeli jsme se podívat v sobotu do Museo de Ciclismo ( http://colnagoconbrio.posterous.com/colnago-at... ) u jezera Lago di Lecco a po cestě jsme předjížděli neskutečné množství cyklistů na nádherných kolech, které jsem furt očumoval. V Itálii je cyklistika druhým nejoblíbenějším sportem, hned po fotbalu. Jsem si říkal, jak se mají, že si mohou dovolit tak krásný kola, jenže odpoledne jsme vlezli do kšeftu a já jen vyvalil oči. Ty ceny tam mají neskutečný, proto jsem si silničku i koupil. Kolega z práce tady nedávno kupoval Authora s karbonovou vidlicí na devítkové Soře za skoro 24 tisíc. Moje stálo na komplet Shimanu 105, 630 éček, no nekupte to ;o)))

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Holfi
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      Ta cena 630 euro je naprosto neskutečná!!! :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Airline
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        Jen 630 euro?

        Tak nevím, mám to dát do rubriky co mě dnes nasralo nebo ne ?

        :D

        Je to moc pěkná cena a je vidět, že české cykloobchody čeká ještě dlouhá cesta dolů...

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: újezďák
        Hodnocení: +3 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          Já bych to tam hodil. Anebo sebe do Itálie pro kolo...

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: crow75
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      no nekoupim to no, když říkáš... :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Jurimír
      Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Pěknej SetUp , Vítej v klubu :-)
    Až se s kolem sžiješ, bude to ještě víc super.
    Tepy mohou být ovlivněny i psychykou ale spíš ses jen normálně "utavil" :-;

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: Radius
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Hezké, určitě bude časem lépe a lépe. Je třeba si trochu zvyknout na změnu.

    P.S. ten citron z předních drátů si vyndej :-)))))))))

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: pro_pa
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      :o)))))))) sem si říkal jakej citron a ono je to odvětrání ve zdi ;o)))

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Holfi
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Jinak nemohu porovnávat leho a silničku, ale horáka a silničku.

    Silnice jede jako drak, ale je proti terénu mnohem náročnější, když jedu z kopce pod 30, tak už šlapu.

    Největší problém jsem měl na začátku s tím, jak jsem koukal na to úzké kolo, proti horskému :-) a potom, že jsem se musel přestat tolik kochat okolím, silnice neodpustí žádnou díru, zato full ano

    Nyní mám problém, když jedu na silničce a potom sednu na horáka, tak mám pocit, jako kdybych měl na zadku něco volného. Pořád to tancuje ze strany na stranu.

    Tepy se ti podle mého postupně upraví a ustálí na běžných hodnotách. Proti lehu používáš jiné svaly, které nejsou tolik zvyklé. Já to poznám i při změně bike, silnice, sice sedím podobně, ale i přesto zabírají i jiné svaly.

    Jakmile doladíš posez, úchop, sedlo, pozici, tak bude mnohem lépe. Když jsem si pořídil silnici, tak se mi rozšířil okruh dostupnosti.

    S tím, že bych na ní lehnul ještě zkušenost naštěstí nemám.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: pro_pa
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      sak ono to jednou prijde a ani nebudes vedet jak...

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: pb
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        Vzdyt my - lepe informovani - to vam zabradlirum rikame porad - jednou budeme lezet vsichni. Je hezke to cist od Tebe. 8-)

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: Murphy
        Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          neni lehnout jako lehnout ;-)

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: pb
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Jo, vy - zabradliri - si pri tom musite i ublizovat. Zabradlir je vlastne lehokolista - masochista. 8-)

            [ Zpět ]
            Datum: 15.09.2011
            Autor: Murphy
            Hodnocení: +1 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        ty jako padající byciklista (pb) o tom již něco víš :-))

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: pro_pa
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          vim vim, silnice me vytrestala v pondeli a hojit se to bude jeste nejakou dobu, nastesti jen silnicni lisej/spalenina od dresu + narazene zapesti, coz vzhledem k rychlosti v jake se to stalo je dobrej vysledek...

          kazdopadne to prislo fakt necekane... uplne stejne jsem ty koleje prejel uz nekolikrat, jen tentokrat to proste nevyslo...

          [ Zpět ]
          Datum: 15.09.2011
          Autor: pb
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Známá věc, že koleje kradou kola :-)

            [ Zpět ]
            Datum: 15.09.2011
            Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Nejseš už s tím trochu ohranej? Zkus něco nového... ;-))

            [ Zpět ]
            Datum: 15.09.2011
            Autor: hekynen
            Hodnocení: +2 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      Já když poprvé sednul na silničku, tak jsem se dost bál, že mě neunesou výplety: předek 20, zadek 24 drátů. Přece jenom jsem zvyklý na 32 nebo 36 drátů. Nicméně bez problémů :-)

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: Airline
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        mě neunesla :D

        Napřed jsem co týden spešlákům z Roubaixe nosil kola, pak jsem jim ulomil sedlovku...
        Pak se mě ptali jestli nevážím víc než říkám, tak jsem se chtěl u nich převážit :D

        Ale je fakt, že jsem měl dost víc než dneska :D

        [ Zpět ]
        Datum: 15.09.2011
        Autor: újezďák
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
  • Re: Silnička

         

    Minulý pátek jsem si silničku dovezl ze servisu /finální montáž jsem svěřil odborníkovi, např. jsem doma nebyl schopen snýtovat desítkový řetěz/, v sobotu jsem ujel zkušebně 50 km a v neděli 203 km. Žádné dlouhé zvykání nebylo třeba, od prvního momentu se mi jezdí bezvadně. Posed jsem si odladil už loni na kole z Aukra /to jsem prodal počátkem roku/ a letos jenom přenesl na nové kolo. I silnička může být velmi pohodlná a současně rychlá,ale chce to přizpůsobit ji individuálním potřebám. Proto jsem si ji sestavil z jednotlivých dílů, konfekce by mi nevyhovovala. Ty průměry budou oproti Azubu o 3 až 5 km/h vyšší /záleží na profilu trati/, což mi přijde docela výrazné. Jízda do kopce je pak parádní discíplinou silničky, to si člověk doslova vychutnává. Totéž platí pro dynamiku jízdy, stačí zvednout zadek a opřít se do pedálů. Takový pocit dravosti mi leho nikdy nedalo. Jsem vděčný, že se můžu takhle skvěle ještě povozit.

    [ Zpět ]
    Datum: 15.09.2011
    Autor: vladaza
    Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
    • Re: Silnička

           

      Jo, ten "návrat" je taky po cca 20ti letech.

      [ Zpět ]
      Datum: 15.09.2011
      Autor: vladaza
      Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
      • Re: Silnička

             

        návrat jako hrom a co v pondělí říkaly nohy ?

        [ Zpět ]
        Datum: 16.09.2011
        Autor: újezďák
        Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
        • Re: Silnička

               

          dobrý, fakt nekecám :-), ale já jezdím na klasice prakticky pořád /minimálně do práce a zpět/, každopádně si myslím, že jsem celkem "vyježděnej", nicméně v pondělí jsem si šel zaběhat /asi 7 km/, šlo to ztuha, ale šlo, po náročnější jízdě často volím běh, zdá se mi to dobrý na vytřepání svalů, v týdnu jsem byl na silničce dvakrát po 50 km, zítra bych se chtěl podívat někam k propasti Macocha

          [ Zpět ]
          Datum: 16.09.2011
          Autor: vladaza
          Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
          • Re: Silnička

                 

            Upřímný obdiv, přes každodeních 50 do prácezpráce moje celoživotní maximum je cca 170 km/den ... běh by mě zabil:(

            A těch 200 né a né přijít :)

            [ Zpět ]
            Datum: 16.09.2011
            Autor: újezďák
            Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
            • Re: Silnička

                   

              No, já to mám do práce kousíček /do 5 km/, tento týden jsem přidal ještě 2 x 50 km na silničce /jak jinak ? :-)/ a nějakých 20 km běhu /celkem/. Ty bys tu dvoustovku na kole dal bez problémů, najeto máš, otázkou je jestli Tě třeba nelimituje otlačené pozadí - to bývá často větší problém než nohy. Den před dlouhou trasou se mi osvědčuje nadstandardně jíst a kolo nechat odpočívat.

              [ Zpět ]
              Datum: 16.09.2011
              Autor: vladaza
              Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
              • Re: Silnička

                     

                zadek je v pohodě.... je to hlavou :D

                [ Zpět ]
                Datum: 16.09.2011
                Autor: újezďák
                Hodnocení: 0 Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé Hlasovat mohou jen přihlášení uživatelé 0
Nastavte si vlastní barvu pozadí:
Seznamka

Hledám: Na kole z Prahy do přírody

24.03.2024
Ahoj, hledá se cyklistka pro spolujízdy z Prahy ven na kolo, víkendy nebo dle dohody

Hledám: cyklistku co má hodně volného času

14.03.2024
Hledá se cyklistka na Jónské ostrovy od 7.5. do 13.6. Pobyt v domě přímo u moře, dvě horská elektrokola k…

Hledám: Island, s kolem nebo bez

08.02.2024
Neplánuje někdo letní cestu na Island bez cestovky, s kolem nebo bez? Nemá někdo zkušenost s objetím ostrova na…
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

579 cyklistů (7 přihlášených)

Srpen 2023 – okolo Otavy

Letošní zahraniční výlet nám nečekaně zrušily zdravotní problémy, musely jsme se z cesty vrátit. Po…
Aar | 23.03.2024

Dámská 2023 – okolo Ašského výběžku k nejzápadnějšímu bodu ČR a ještě kousek dál

Letošní Dámská je prémiová, protože tuhle tradici držíme už od roku 2003. Jen jeden rok jsme vynechaly, v…
HMS | 19.03.2024

Jižní hranice

„Tak jsem tady Panímámo, dřív to nešlo.“ Oblíbený citát můj a mého bratra, mně vytanul na mysli 8. září 2023,…
Stanley58 | 02.01.2024