Jak na výběr správné přilby

Cyklistická helma musí na hlavě především správně sedět. Jak nesáhnout vedle při koupi nové přilby a jak ji správně nosit, poradíme v dnešním článku.

České zákony vyžadují cyklistickou přilbu u všech dětí mladších 18 let. U dospělých je rozhodnutí na jejich zvážení, ovšem nejen lékaři její nošení důrazně doporučují bez ohledu na věk. Jde především o zdraví a bezpečnost, ale i o praktičnost. Praktičnost přilby poznáte například při jízdě proti slunci, kdy oči ochrání štítek, případně při průjezdu pod nízkými větvemi, které sklouznou po jejím povrchu a nenaruší účes natož pokožku vaší hlavy. Rizika, která hrozí při pádu z kola snad netřeba rozebírat a právě přilba je v tomto okamžiku velkým pomocníkem. Ostatně čísla hovoří jasně: 80% všech vážných poranění na kole představují úrazy hlavy, nasazená přilba snižuje riziko poranění hlavy o 85% a mozku o 88%.

Konec strašení, přejděme k příjemnějšímu tématu, kterým je vybírání vánočních dárků, a právě cyklistická přilba je vhodným tipem. Neodpustíme si jěště jedno doporučení, nečekejte s nákupem přilby až na Vánoce, kupte si ji nebo svým blízkým kdykoliv, určitě dříve, než dojde k úrazu.

Ovšem přilba, jako vánoční dárek má jednu nevýhodu. Je velice riskantní ji kupovat bez obdarovávaného, tedy bez toho, kdo ji nakonec bude nosit. Přilba mu totiž nemusí vůbec sedět. V tomto případě je určitě vhodnější vyměnit okamžik překvapení pod stromečkem za jistotu padnoucí a oblíbené přilby.

Na co nezapomenout při výběru a nošení cyklistické přilby – přinášíme několik praktických tipů pro nákup a každodenní používání:

  • Každá helma musí vyhovovat evropské normě EN1078. V průvodní dokumentaci musí být tato informace jasně vyznačená – jinak nesmí být helma prodávána jako cyklistická.
  • Dnes můžete pořídit helmu od zhruba dvou set korun, nejdražší modely se pohybují někde okolo šesti tisíc korun. Helmy pro rekreační cyklistiku, tedy takzvaný „zlatý střed“, se pohybují někde mezi 500–1500 Kč.
  • Kvalitní helmy se vyrábějí technologií in-mold. U těchto přileb je vnitřní polystyrenová vrstva vstříknuta přímo do vnější skořepiny. Výsledkem je velmi odolná ochrana hlavy, která lépe tlumí případné nárazy.
  • Před koupí je nejdůležitější vyzkoušet, jak přilba sedí na hlavě. Podobně, jako si v obchodě zkoušíme boty, neměli bychom litovat času ani při výběru cyklistické přilby. Neměla by nikde tlačit, na druhou stranu ale nesmí být ani příliš volná.
  • Po zapnutí řemínku nesmí přilba spadnout na oči, ale ani posunout se dozadu. Častou chybou je právě druhý uvedený případ, kdy si cyklista nechává příliš odkryté čelo. Ideální varianta je někde mezi, tedy rovně posazená přilba.
  • Při pohybu zapnuté přilby směrem do stran by se spolu s přilbou měla hýbat také kůže na čele.
  • Raději si vyberte přilbu větší než menší. Prodávají se náhradní vycpávky, které jsou u dražších modelů dokonce standardní součástí výrobku. Přilba musí každopádně padnout. Pokud dobře nesedí na hlavě, může se při nárazu uvolnit a dokonce sama při pádu cyklistu zranit.
  • Pokud se hodně potíte, je dobré zjistit, jak přílba odvádí pot. Pot stékající do očí může jízdu hodně znepříjemnit. Některé přilby také obsahují síťky proti hmyzu.
  • Výhodou jsou reflexní prvky na přilbě – nálepky, světla v zadní části nebo přímo jako součást upínacího systému. Ty se dají instalovat i dodatečně.
  • Pozor na přilby z druhé ruky. Pokud byla přilba vystavené silnějšímu nárazu, neměla by být dále používána. I když neobsahuje žádné viditelné poškození, uvnitř skeletu může být skrytá prasklina. Taková přilba bývá potom jen na okrasu, jako ochranný prvek ale nefunguje.
  • Nepodceňujte barvu! Pokud kupujete helmu pro dítě, může jeho neoblíbená barva vést k „zapomínání". Nechávat přilbu doma je stejné jako si ji vůbec nekoupit.
  • Největší část nehod se odehraje v blízkosti domova. Falešný pocit bezpečí „tady to znám, nic se mi nemůže stát" nebo „jedu jen kousek, to se ani nevyplatí" může být osudný. Noste přilbu především na krátké jízdy v okolí domova.

I když máte přilbu na hlavě, neoddávejte se pocitu neohroženosti. Samotná přilba cyklistu neochrání, důležité jsou i další návyky pro bezpečnou jízdu.

Fotogalerie

Návyky už od dětství.
redakce NaKole.cz, 27.11.2010
Blogy

Hostýnské vrchy – Rozhledna Kelčovský Javorník

 ()
Jeden z mých dalších výletů směřoval právě na Kelčovský Javorník (865 m. n. m.). Ten zejména v poslední době láká turisty a cyklisty na novou rozhlednu. Ta je 35 metrů vysoká a bezpochyby zapadá do okolní přírody. Na horu vede točité schodiště se 156 schody. Slavnostně otevřena byla 15. září 2015 a…
Marťas004 | 26.06.2016

Trans Slovakia 2016

 ()
Slovensko, jak ještě pojmout cestování do země nám nejbližší? Váchal tu s Calmetem pod paží a Tarzanem po boku hledal wampýry. Nevrlý zaskočen civilizací zatratil „Horní zemi uherskou" pro množství zákazů, zápachů, tlusťochů, cizinců a asfaltu, sbalil se a odešel dál po karpatském oblouku. Šmíd…
mirekbik | 16.06.2016

RUNDREISE 2016: Donau - Lech - Zugspitze - Isar - Donau

 ()
V roce 2014 při cestě z Brennerského průsmyku podél řeky Eisack - italsky Isarco - k jejímu soutoku  s Adigí u Bolzana jsem ještě nevěděla, že existuje řeka podobného jména - ISAR, která pramení také v Tyrolsku a podél které vede cyklotrasa pro "Kilometerfresser" i "Geniesser", že je to cesta…
Quatsch | 05.06.2016

S lehokolem na Eposurvival 2016

 ()
To, že rozhodně chci jet na závod Eposurvival, jsem věděl dlouho, akorát bylo potřeba vyřešit jeden problém. Jelikož jde o přírodní víceboj dvojic, bez parťáka nebo parťačky se přihlásit nelze, což se ukázalo být kamenem úrazu. V roce 2015 jsem přes veškerou snahu neukecal nikoho, pouze jsem dostal…
Jrr | 05.06.2016

Cyklovýlet na Slovensko

 ()
Kopřivnice, Velké Karlovice, Stratenec (památník), Bytča, Žilina, vodní dílo, hrad Strečno, chata pod Suchým (NP Malá Fatra 1075 m.n.m.), Púchov = 284 km (so+ne) Zdravím všechny cyklistické nadšence a rád bych, alespoň krátce, popsal další trasu, „mezinárodní trasu", kam třeba vyrazit a co určitě…
Marťas004 | 24.05.2016

O čem se mluví:

NEcyklo Co Vás zaujalo - 131 před minutou
Rada při výběru kola Nové kolo dnes v 04:48
NEcyklo Kraftfahrzeughaftpflichtversicherung včera v 23:12
Rada při výběru kola Kolo pro dceru 11let včera v 23:05
NEcyklo Nejlepší vtip XXXV včera v 23:04
Rada při výběru kola Krosove kolo do 15tis. včera v 23:00
Ve městě na kole První cyklobus v Praze, já to beru! včera v 21:28
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

176 cyklistů (15 přihlášených)

Hostýnské vrchy – Rozhledna Kelčovský Javorník

Jeden z mých dalších výletů směřoval právě na Kelčovský Javorník (865 m. n. m.). Ten zejména v poslední době…
Marťas004 | 26.06.2016

Trans Slovakia 2016

Slovensko, jak ještě pojmout cestování do země nám nejbližší? Váchal tu s Calmetem pod paží a Tarzanem po…
mirekbik | 16.06.2016

RUNDREISE 2016: Donau - Lech - Zugspitze - Isar - Donau

V roce 2014 při cestě z Brennerského průsmyku podél řeky Eisack - italsky Isarco - k jejímu soutoku  s Adigí…
Quatsch | 05.06.2016