Jak na výběr správné přilby

Cyklistická helma musí na hlavě především správně sedět. Jak nesáhnout vedle při koupi nové přilby a jak ji správně nosit, poradíme v dnešním článku.

České zákony vyžadují cyklistickou přilbu u všech dětí mladších 18 let. U dospělých je rozhodnutí na jejich zvážení, ovšem nejen lékaři její nošení důrazně doporučují bez ohledu na věk. Jde především o zdraví a bezpečnost, ale i o praktičnost. Praktičnost přilby poznáte například při jízdě proti slunci, kdy oči ochrání štítek, případně při průjezdu pod nízkými větvemi, které sklouznou po jejím povrchu a nenaruší účes natož pokožku vaší hlavy. Rizika, která hrozí při pádu z kola snad netřeba rozebírat a právě přilba je v tomto okamžiku velkým pomocníkem. Ostatně čísla hovoří jasně: 80% všech vážných poranění na kole představují úrazy hlavy, nasazená přilba snižuje riziko poranění hlavy o 85% a mozku o 88%.

Konec strašení, přejděme k příjemnějšímu tématu, kterým je vybírání vánočních dárků, a právě cyklistická přilba je vhodným tipem. Neodpustíme si jěště jedno doporučení, nečekejte s nákupem přilby až na Vánoce, kupte si ji nebo svým blízkým kdykoliv, určitě dříve, než dojde k úrazu.

Ovšem přilba, jako vánoční dárek má jednu nevýhodu. Je velice riskantní ji kupovat bez obdarovávaného, tedy bez toho, kdo ji nakonec bude nosit. Přilba mu totiž nemusí vůbec sedět. V tomto případě je určitě vhodnější vyměnit okamžik překvapení pod stromečkem za jistotu padnoucí a oblíbené přilby.

Na co nezapomenout při výběru a nošení cyklistické přilby – přinášíme několik praktických tipů pro nákup a každodenní používání:

  • Každá helma musí vyhovovat evropské normě EN1078. V průvodní dokumentaci musí být tato informace jasně vyznačená – jinak nesmí být helma prodávána jako cyklistická.
  • Dnes můžete pořídit helmu od zhruba dvou set korun, nejdražší modely se pohybují někde okolo šesti tisíc korun. Helmy pro rekreační cyklistiku, tedy takzvaný „zlatý střed“, se pohybují někde mezi 500–1500 Kč.
  • Kvalitní helmy se vyrábějí technologií in-mold. U těchto přileb je vnitřní polystyrenová vrstva vstříknuta přímo do vnější skořepiny. Výsledkem je velmi odolná ochrana hlavy, která lépe tlumí případné nárazy.
  • Před koupí je nejdůležitější vyzkoušet, jak přilba sedí na hlavě. Podobně, jako si v obchodě zkoušíme boty, neměli bychom litovat času ani při výběru cyklistické přilby. Neměla by nikde tlačit, na druhou stranu ale nesmí být ani příliš volná.
  • Po zapnutí řemínku nesmí přilba spadnout na oči, ale ani posunout se dozadu. Častou chybou je právě druhý uvedený případ, kdy si cyklista nechává příliš odkryté čelo. Ideální varianta je někde mezi, tedy rovně posazená přilba.
  • Při pohybu zapnuté přilby směrem do stran by se spolu s přilbou měla hýbat také kůže na čele.
  • Raději si vyberte přilbu větší než menší. Prodávají se náhradní vycpávky, které jsou u dražších modelů dokonce standardní součástí výrobku. Přilba musí každopádně padnout. Pokud dobře nesedí na hlavě, může se při nárazu uvolnit a dokonce sama při pádu cyklistu zranit.
  • Pokud se hodně potíte, je dobré zjistit, jak přílba odvádí pot. Pot stékající do očí může jízdu hodně znepříjemnit. Některé přilby také obsahují síťky proti hmyzu.
  • Výhodou jsou reflexní prvky na přilbě – nálepky, světla v zadní části nebo přímo jako součást upínacího systému. Ty se dají instalovat i dodatečně.
  • Pozor na přilby z druhé ruky. Pokud byla přilba vystavené silnějšímu nárazu, neměla by být dále používána. I když neobsahuje žádné viditelné poškození, uvnitř skeletu může být skrytá prasklina. Taková přilba bývá potom jen na okrasu, jako ochranný prvek ale nefunguje.
  • Nepodceňujte barvu! Pokud kupujete helmu pro dítě, může jeho neoblíbená barva vést k „zapomínání". Nechávat přilbu doma je stejné jako si ji vůbec nekoupit.
  • Největší část nehod se odehraje v blízkosti domova. Falešný pocit bezpečí „tady to znám, nic se mi nemůže stát" nebo „jedu jen kousek, to se ani nevyplatí" může být osudný. Noste přilbu především na krátké jízdy v okolí domova.

I když máte přilbu na hlavě, neoddávejte se pocitu neohroženosti. Samotná přilba cyklistu neochrání, důležité jsou i další návyky pro bezpečnou jízdu.

Fotogalerie

Návyky už od dětství.
redakce NaKole.cz, 27.11.2010
Blogy

Vltavská

 ()
Není to popis cyklotrasy č. 7 od pramene Vltavy do Mělníka - nebo odbráceně.Naše putování na kole mělo být vyvrcholením předcházejících. První putování jsme uskutečnili v roce 2010 a dále od roku 2013 další 3. Původní plán byl vyjet z domova, tj. z Jižního Města s postupnými cíli Rakovník, Plzeň,…
Mirku | 16.09.2016

Osoblažsko (Krnovský výběžek) na kole ve třech

Dovolená třech chlapů na kole má svá specifika, neřeší žádné velké ubytování, žádné zázemí hlavně je důležité aby se člověk pěkně projel, viděl zajímavé věci a zasmál se. Pro letošní týdenní cyklo dovolenou jsme si vybrali ještě komercí nepolíbenou část naší zemičky region Osoblažsko. Je pravdou,…
ondrapisklak | 14.09.2016

S dětmi na kole do Benátek - 6. část - zazvonil zvonec a výletu je konec

 ()
Po prohlídce historického Grazu (Štýrský Hradec) se na obzoru pomalu opět přibližují Alpy. Víťa začíná remcat jako první; prý se mu vůbec nechce do toho velkého průsmyku. A do toho začíná Luděk s tím, že už má toho Rakouska plné zuby, že jsou všechny ty říční cyklostezky na jedno brdo a že už se…
Peggy | 14.09.2016

S dětmi na kole do Benátek - 5. část - jedeme domů - opět přes Alpy

 ()
Den 26 - 28 Alpe Adria A je to tady. Chvíle, kdy musím přiznat, že jsme celou trasu Těchonín - Benátky - Těchonín neabsolvovali jen na kole. Potřebujeme se nějak dostat do Cervignano del Friuli, kde se napojíme na stezku Alpe-Adria, ale všechny silnice vedoucí k moři (i když po nich jedeme od moře…
Peggy | 12.09.2016

S dětmi na kole do Benátek - 4. část - Itálie - dobytí cíle

 ()
Den 19 - 21 ráj podél řeky Adige Vjeli jsme totiž do jižního Tyrolska. Celá oblast po staletí patřila k rakouskému území, k Itálii byla připojena až po první světové válce. Dodnes tu mluví převážná většina obyvatel německy a na cedulích jsou vidět názvy obcí jak v původním německém jazyce, tak i v…
Peggy | 08.09.2016

O čem se mluví:

NEcyklo Co vlastně v Evropě nechceme :) dnes v 10:38
Vyjížďky, srazy, akce Podzimní kostelecké kolvětrání - 13. ročník dnes v 10:29
Ostatní – cyklo Jaké to bylo dneska 59 dnes v 10:06
Komentáře k blogu Vltavská dnes v 09:34
Technické rady Na těžko, s přívěsem.. včera v 22:16
NEcyklo Co vás pobavilo nebo potěšilo 108. včera v 22:02
Ostatní – cyklo Kamera včera v 21:41
NEcyklo Co vás zaujalo 135 včera v 19:49
[ Nahoru ]
e-mail:
heslo:
  zapamatovat

NaKole.cz se právě projíždí

187 cyklistů (18 přihlášených)

Vltavská

Není to popis cyklotrasy č. 7 od pramene Vltavy do Mělníka - nebo odbráceně.Naše putování na kole mělo být…
Mirku | 16.09.2016

Osoblažsko (Krnovský výběžek) na kole ve třech

Dovolená třech chlapů na kole má svá specifika, neřeší žádné velké ubytování, žádné zázemí hlavně je důležité…
ondrapisklak | 14.09.2016

S dětmi na kole do Benátek - 6. část - zazvonil zvonec a výletu je konec

Po prohlídce historického Grazu (Štýrský Hradec) se na obzoru pomalu opět přibližují Alpy. Víťa začíná remcat…
Peggy | 14.09.2016